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[中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨

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材料:     ( B6 X. J# C, A- C$ t& J- E
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙- t% E8 r% H; I' t' o$ v
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' M8 t4 h) A& J* w$ Iwww3.tvboxnow.com調味醃料:
" h# F) n) Q$ w, z) b: |公仔箱論壇生粉1茶匙、鹽1/3茶匙' f% I! [" @& ~: T, v) U3 V5 ~% O
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb+ |  Y2 q* @7 o' Y3 U
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
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' i. }$ [. T2 i. L7 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。
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3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。
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2 z& _9 p7 J* q, Y5 j) B6 O8 A4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
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