返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾蔥蒜豉雞中翼


: F9 u- ?4 L8 Z* p% T材料:     公仔箱論壇% B2 V/ n0 q& j4 \* K$ d- `' N/ }
雞中翼1磅、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、薑蓉2茶匙(煎香)、乾蔥6粒(開邊、煎香)、指天椒2隻(切粒)、蔥花2湯匙、砂糖2茶匙: U9 }7 }# U8 M, c+ |" L

+ m4 G0 _+ l6 X公仔箱論壇
4 u7 \$ I( y# M, t3 [www3.tvboxnow.com調味醃料(雞中翼): www3.tvboxnow.com; y( C& m3 g" L( h. |+ `
生抽1湯匙、薑汁1茶匙、蛋白2茶匙、生粉1湯匙、生油1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許
. i! o( y  [) x! u
7 k% j$ {) g. |6 V+ j: Etvb now,tvbnow,bttvb1 B2 E  ]; p0 N& n/ T" V
汁料: 公仔箱論壇/ d1 M9 m2 u0 o+ G2 t+ x) I1 t2 ]6 `
上湯2/3量杯、茄汁1湯匙、魚露2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb  R& {' P: x2 C8 E/ q: B; E

3 K5 O) j8 C/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F, S5 X* H' F5 ?, @
做法:     
5 y5 h. D1 }' w2 O- V( n, V: ]公仔箱論壇1.雞中翼開邊,充分洗淨及抹乾身,與醃料拌勻,待20分鐘備用。www3.tvboxnow.com: d5 I. Z+ ^% p) G0 L+ V

0 A1 s; S  P, ?2.將豆豉、1湯匙紹酒、適量砂糖及麻油拌勻,隔水蒸10分鐘備用。
% x( S6 C+ c* B0 v) w
1 W  o4 [% p" C. [  k3.在雞翼上撒少許生粉,下油鑊半煎炸至金黃、脆身,取出隔油備用。
; N0 k* R: y5 {% q+ vwww3.tvboxnow.com2 ?6 }# \: j9 S" p, R% L6 s# c
4.將砂糖下鑊以中火炒至溶化及金黃,將雞中翼回鑊炒勻,加入豆豉、蒜蓉、薑蓉、指天椒及乾蔥炒合,灒酒。
9 v' F0 R/ f& s  R0 H- x" wtvb now,tvbnow,bttvb, U1 D; u+ U+ S# ^( H; X, B
5.加入汁料煮滾,上蓋以中火焗煮2至3分鐘,炒至收汁,撒上蔥花,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb" I: _/ T7 @3 J5 `  x5 m- W5 ]: V

8 v7 a9 x! Q8 L+ T7 {- Ltvb now,tvbnow,bttvb
返回列表