' ]* M6 i" }6 v2 I6 D; D/ o# owww3.tvboxnow.com材料:
/ [+ b$ Z( `8 P4 W3 X2 ztvb now,tvbnow,bttvb田雞腿 6對、雞油菌 20克、鮮菠蘿 2大片(切粒)、洋蔥 1/3個(切片)、秋葵 8條(切粒)、薑蓉 半湯匙
+ _" t# { S, N' W; X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O, J# b5 s' t. w2 G0 m+ h0 Z# }$ ^
) F7 [- d" d0 r1 M! m; S1 Kwww3.tvboxnow.com調味:
% Z1 U6 F) o( H* ~( T& e% m6 ?/ W泰式甜辣醬 公仔箱論壇# v/ ?& J! w( [3 d4 g
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1湯匙半、鹽 1/4菜匙、胡椒粉 少許、生粉 3/4湯匙、紹酒 1湯匙、清水 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) d# f6 S `+ k
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& j1 q4 _( T) K5 m4 X, |5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: www3.tvboxnow.com5 q! t* d4 @' f
1. 先用清水將雞油菌浸泡，隔水備用。
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2. 田雞腿用鹽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。www3.tvboxnow.com7 F+ X: m5 {+ |4 {/ h; A
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3. 起鑊爆洋蔥、雞油菌及菠蘿片，上碟備用。
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6 t" n# g/ m! [0 t/ Ltvb now,tvbnow,bttvb4. 拌入田雞腿略炒後灒酒，注入清水略煮2分鐘，加入秋葵及泰式甜辣醬，將洋蔥等回鑊拌勻即成。2 Y0 l2 c0 M% L; a! B3 @
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發表於 2015-3-12 03:58 AM
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