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[健康資訊] 膀胱過動警鈴響!玫瑰小麥飲可減緩

華人膀胱過動尿失禁 台女居冠
" v' p7 P' w) n2 hwww3.tvboxnow.com膀胱過動症(Overactive bladder)是一種因膀胱過度敏感或異常收縮,導致尿急、頻尿、夜尿或急迫性尿失禁的現象。而一份華人膀胱過動症的流行病學調查,發現台灣女生因罹患膀胱過動症導致尿失禁的比例達14.8%,是兩岸三地的第一名;許多患者使用紙尿褲、衛生棉等吸水產品以避免出糗,有人因此而產生憂鬱、悲觀情緒,影響了生活品質及人際關係。tvb now,tvbnow,bttvb/ A2 J! `5 T+ |9 z, o1 J2 f' \. E2 i& \5 [4 k
台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫婦科主任廖麗蘭指出,西醫治療膀胱過動症的最常見藥物是抗膽鹼,可減少50%以上的頻尿次數,但有些患者會出現口乾、便祕、視力模糊,或因過度的抑制膀胱而產生尿儲留的副作用。這類患者也可參考中醫體質調理方式。公仔箱論壇5 y5 b4 E8 e/ A" J5 X) L
中醫改善膀胱過動 疏肝理氣為原則
+ @# C2 P  w2 O1 P& f# d公仔箱論壇《內經》提到「膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化出焉」。廖麗蘭中醫師說明,「氣」可調節膀胱尿液的儲藏與排泄,且氣的疏泄與肝膽的生理機能和情緒有很大的關係。肝膽氣機疏泄太過或肝血不足,容易產生緊張焦慮的情緒,引起神經調控失常而導致頻尿尿急;而氣的疏泄不足,則會出現小便排出不順暢的情況。
: t: e  g2 c7 W# v調節人體氣機,讓氣的疏泄正常,疏解緊張焦躁的情緒,都是中醫治療膀胱過動的機理,臨床常用柴胡疏肝湯、加味消遙散、甘麥大棗湯、炙甘草湯、酸棗仁、白芍等疏肝及養血柔肝藥材或方劑。但實際用藥情況建議由專業中醫師辯證後再處方。公仔箱論壇0 T4 }  \# q/ y8 q2 H5 H5 U3 X
此外,平日養生部分,則可以選用緩解情緒的食材煮成茶飲,使用玫瑰花2錢、浮小麥3錢、合歡皮2錢、紅棗3錢,加水煮成「玫瑰小麥飲」,配合內關、血海、太衝等穴位的按摩,疏緩緊張的情緒。避免刺激性飲食,例如咖啡、茶、酒精或柑橘類;平時多做加強骨盆底功能的凱格爾運動,並養成良好的排尿及生活作息習慣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f- f4 P4 L- q. J
別害羞!尿急、頻尿、夜尿快就醫$ E2 i. o( N$ B" ?) s3 y* C
廖麗蘭中醫師表示,不管中醫或西醫,膀胱過動治療效果是相當不錯的,若自己或家人有尿急、頻尿、夜尿、尿失禁這些膀胱過動症的常見症狀,請不要再默默忍受,應勇於並鼓勵家人就醫。
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  • soforlee

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