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材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L! l$ I: |: V4 N. k2 U( [
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）公仔箱論壇; ]5 h% r9 j- C+ `$ c' R
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7 E/ O- f8 Y6 ^年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇, `- l+ v( v, K6 ^2 }# {
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb( S+ K4 {. @& ^ d
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
8 W. D- H/ e1 v# g! C0 `3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y! X3 Q: a" A- U3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
) [+ j) i0 V/ F# ?, d! F( `7 a: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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