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材料:
8 H. D% y _; E* {3 P瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙公仔箱論壇+ @8 w( w9 T0 z3 |
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5 O1 f, }( g$ E6 R3 U4 C N2 \www3.tvboxnow.com調味: ; q' F& h* }" w9 ?
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙公仔箱論壇8 s+ L1 [2 R" c+ K8 y) {
, x& A; N# Y0 J/ _; c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \) o5 v! K* L0 i4 c$ A
做法:
# H% Q( k: W; B1 d5 j1 u1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _: _! G" G0 Q7 N1 t
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。
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: @2 M6 g- [8 w# {- `3 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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5 w; e+ [3 K [, A! u# l公仔箱論壇4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。% g% l) {' e {- n" v
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4 ~4 `, v( G1 x' y# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-17 04:19 AM
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