返回列表 回復 發帖

[烹飪技巧] 蕉葉魚餅

蕉 葉 可 以 包 雞 之 外 , 更 可 以 製 成 魚 餅 。 椰 汁 、 黃 薑 粉 令 魚 肉 香 味 濃 郁 , 而 蕉 葉 在 烤 焗 過 程 中 , 亦 令 魚 餅 充 滿 葉 的 清 新 香 氣 。   s' Q+ R+ W. o4 E8 h6 ~- O

# {6 L7 H' W; T, P7 ~  E3 L) T材料 tvb now,tvbnow,bttvb! ~2 A. A4 O' n8 {- s
鯪 魚 肉 250克 公仔箱論壇% i% L- N, j. N4 j9 X0 ]; }* h
www3.tvboxnow.com0 M; n6 d  y6 t; w6 J: ~# T7 {
乾 蔥 3粒
! F7 {& A, J: U5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P# A1 e; }5 dtvb now,tvbnow,bttvb蒜 頭 2粒 tvb now,tvbnow,bttvb0 H$ ~  ?5 e3 F) k7 v1 P

1 c% V, C! B/ `* J( s) c1 X椰 汁 3安 士
* W" s* d$ z- w. L% [# |
4 k8 E. s( [) Y/ k: _5 H黃 薑 粉 1茶 匙
7 Y4 S9 \' R+ K) s& w$ C
9 f8 B% y2 n/ [+ Twww3.tvboxnow.com蕉 葉 2片
1 c# ^9 ]) Q, w# U( F/ K3 q
  Z/ H+ e' k# r2 O& ^www3.tvboxnow.com
2 q; W; U. N% _* X公仔箱論壇調味
, B. b- z4 S+ y公仔箱論壇鹽 1茶 匙
: C8 {' G/ ]  I- z$ g1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; f3 o4 V% i& }# E) W生 粉 1/2湯 匙
* J* U; a3 [( A0 m5 ?% Htvb now,tvbnow,bttvb
. U/ `7 v( v$ v4 I% J' C, stvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 適 量 www3.tvboxnow.com, y. r$ i$ l- x; b
www3.tvboxnow.com+ V, ]' b4 m3 |
" a3 I. m/ B/ b+ i
製法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v: N2 Q) b, u" a7 m5 m
蒜 頭 、 乾 蔥 切 細 粒 。 www3.tvboxnow.com; e" ?3 o7 k- v) ^% N

$ b/ Y$ b) H0 X" l7 m$ A1 z) l" d燒 熱 油 , 爆 香 蒜 蓉 、 薑 末 。 加 入 椰 汁 及 黃 薑 粉 略 煮 。 加 少 許 生 粉 煮 至 略 濃 。 放 一 旁 待 涼 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 W5 Z6 |" `/ D! `* w' Q
tvb now,tvbnow,bttvb6 U3 G# F1 I# W9 Q" r! [) S6 M
涼 後 與 魚 肉 攪 混 至 起 膠 , 放 在 已 掃 油 的 蕉 葉 , 包 好 , 用 牙 籤 固 定 , 便 可 放 進 焗 爐 內 焗 10-15分 鐘 , 或 放 在 鑊 中 煎 5-10分 鐘 。
返回列表