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[健康資訊] 呵護雙眼!莫忘紫外線7大Q&A

眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!+ b6 b; v3 u% y
紫外線:眼睛病變的殺手!
& q  f2 N* x+ R% J; p% c/ _+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】$ ~2 }" M# T  v# g
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?
/ z5 Y& X8 ?" a0 \% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
+ ?) x, K0 H: w; d  W8 i- v( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
7 {  q6 @6 ~0 W% I0 Q( w7 atvb now,tvbnow,bttvb8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L$ Z+ Z% Q' X& ]4 y
1〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
6 y+ g5 d3 x" B! s/ u; s$ r1 F' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z4 L9 h% d- o& ^+ H* |
Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?. U  O* G& ]' }8 B7 Z# B
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。
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( c$ ^. _5 _, K2 o3 ]8 Jtvb now,tvbnow,bttvbQ3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?公仔箱論壇: |( e, G) L8 O' T" o% I4 q$ X
紫外線分為A、B、C三種類型:
! K: K! T9 b  Q1 w/ h1 Z! J+ D+ o9 Hwww3.tvboxnow.comA型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
3 m) o9 p! q0 m3 P; NB型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
& W6 B3 ^' U4 K( Y' Wwww3.tvboxnow.comC型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。
0 e( Y/ x& T& Z, g: _' kQ4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?
. N; y" b% I& S1 }紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
- E. Y5 l5 v; S9 d% V+ n% c; }: {1 i5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?
0 I  q- A: ?! T$ v1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L- W6 Y1 h7 C7 }) w  t
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
$ K0 _5 Y% g3 \公仔箱論壇3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
  D0 N- x. c3 x3 k0 Q# k, W公仔箱論壇4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。6 j, E5 o3 s+ k/ p. Q
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o! o. w# W- W* ~: N+ X
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?
. y# k; ]  z. V& `) v保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。tvb now,tvbnow,bttvb4 q8 P+ I3 j2 W: C" ?2 _! x% F
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
2 {5 u; {! Y8 T+ g+ d7 a2 R$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
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  • soforlee

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