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[中式食譜] 芒果素雞柳


' q5 |, e- k9 I5 X' n, G, m- g* P3 ], \tvb now,tvbnow,bttvb材料:     www3.tvboxnow.com2 z8 ^) ~$ D; l; ~
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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! t0 I! A! v& `, ^1 a1 S. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 U! f" b( t' m7 I! Z公仔箱論壇調味:     
1 g$ w0 ^8 h% f低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙www3.tvboxnow.com; {  ~; m& _( v
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做法:     公仔箱論壇" H# h8 \+ Q) ]6 g6 f- ^' L( L
1.預先將花生肉炒香備用。
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& j, R3 M  B' _/ W+ ?; Hwww3.tvboxnow.com2.起鑊炒香洋蔥,加西芹略炒,灒酒,加入素雞。1 i) j0 s4 Y$ }& n

, C9 P% _% j/ P; p( g* s; @( q% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入咖哩醬炒勻,再放粟米仔,注入椰醬。5 T; z6 \/ L* e7 U! ]' C
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4.加入芒果片拌勻,灑上花生碎即成。公仔箱論壇: Y, o$ E6 N& r
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