这文章是根据石家庄市第一医院 消化一科 主任医师 常丽丽的分享。
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肝功能异常患者除了定期检查和及时治疗外，做好保肝养肝的配合调养是非常重要的，这对病情的康复有极大的帮助。^/ze KY(b+ARtvb now,tvbnow,bttvb e0 [/ K5 ~# s; O; t2 ?
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1.定期检查5R@WL1o-@5ztvb now,tvbnow,bttvb2 [, n+ W i+ S5 U4 L* Y: [; a
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每隔半个月或是1个月要复查肝功能，及时掌握病情变化，为医生治疗提供依据。
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b U* {7 ]1 q6 k) ]" e' D2.调整饮食结构TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z% d# R) p2 m# o# e1 M6 C& c
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提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。多食用菌类食品，如木耳，香菇，蘑菇等，能提高免疫力；多吃新鲜蔬菜和水果，不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。摄入足量的维生素C，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。
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3.戒酒**過濾論壇**2?m5t:?3z L3sV
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( r0 N2 D" Z" U3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肝功能异常的病人对酒精解毒能力明显降低，饮酒会诱发或加重肝损伤。长期饮酒会导致肝损伤病人发展为肝硬化的机率增加。
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4.心情舒畅www3.tvboxnow.com- y; G8 @ u$ Z9 ]
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. p0 ]+ W5 C3 h' b 由于肝喜疏恶郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄 灭，肝气正常生发、顺调。www3.tvboxnow.com3 y# F; A: ?2 y' S1 m' y
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& b! M& s( ~' a/ L8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r/ ?8 M7 u6 ] |# X2 D$ _5.适量运动 ~2j(@6lq
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j7 Q3 _+ d, ]2 b7 d 肝功不好者还要注意适量运动，比如散步、踏青、打球、打太极拳等，可以增加免疫力，增强对疾病的低抗力，有助于病情的恢复。
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^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r- _# {+ j& z5 R
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6.保证休息G p4I;\%c[1 K4 x/ i0 Q" x4 u. I ]$ H
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& Y; M$ u u$ `7 d 肝功能异常者不可从事过于激烈和繁重的运动和劳动，否则会加重肝脏的负担，对病情不利。 |
發表於 2015-4-6 02:01 PM
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