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[健康資訊] 天氣炎熱 掃墓多補充水分防中暑

健康小百科(中央社記者廖壬楷台中3日電)近日天氣炎熱,醫師提醒,掃墓容易直接曝曬在陽光下,為避免造成中暑現象,應多喝水,且陽光下直接曝曬勿超過15分鐘。0 |) f& C1 H3 Y4 v' i' F+ q
    童綜合醫院急診室主任吳肇鑫表示,當暴露在高溫環境,造成體溫超過攝氏41.1度以上,合併有神經功能異常,即稱為熱中暑;常是因為體溫調節能力失常所致,造成排汗功能異常無法散熱,老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均是高危險群。
, T/ I' t/ v' t! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    輕微中暑為臉色發紅、口渴、頭暈、噁心、心悸、四肢無力等症狀;症狀惡化時加上胸悶、血壓下降;嚴重時即突然昏迷。! J3 @" I- [- V9 A- T' _1 {+ \  G
    吳肇鑫指出,在掃墓時發現家人出現不適現象時,可先將病人移至陰涼通風處,墊高頭部。意識清醒者,多補充水分和鹽水;若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再補充水分。接著幫助病人坐起或側臥,頭偏向一側,保持呼吸道通暢以防止嗆到。
# c& @8 Q1 V" E  |* o公仔箱論壇    此外,也可以用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻;但是不可以讓病人喝冰水或全身浸泡冰水降溫,會導致血管收縮、急救時無法電擊的併發症。
6 ?/ p* o! r% b* y    吳肇鑫說,真正符合熱中暑定義的病人很少,但狀況非常嚴重,延遲處理死亡率高達80%,其他大部分都是因高溫環境造成流失太多水分和鹽分的熱衰竭症狀。公仔箱論壇' A7 i3 c2 }- v; J# R1 b' _/ k% W) ~
    熱中暑因為併發症多而產生高死亡率,其中包括神經功能異常(腦水腫、癲癇、昏迷)、心臟功能異常(心律不整、充血性心衰竭、低血壓)、肺功能異常(肺水腫、呼吸窘迫症候群)、肝功能受損、腎功能受損、瀰漫性血管內凝血、橫紋肌溶解症、乳酸中毒。
. F2 O5 L% m1 V' V3 O    吳肇鑫也呼籲,因為墓地遮蔽物少,天氣炎熱時容易直接曝曬在陽光下,為避免造成中暑現象,應多喝水,並且陽光下直接曝曬勿超過15分鐘(帶傘遮陽、或至陰涼樹蔭處)。& h; J1 G1 K! K! r; |4 Z4 ~
    另外,掃墓時容易接觸到恙蟲孳生的雜草環境,應穿著淺色長袖衣褲或塗抹合格的蚊蟲忌避劑,以避免遭蚊蟲叮咬而感染疾病,返家後也盡快沐浴換洗全身衣物,才能避免疾病找上門。
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  • soforlee

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