情緒的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G" z5 ~6 S; ~8 v
m ].o:jW5nwww3.tvboxnow.com! |9 A" S a2 f R5 O' |& C/ q
`4T F5a @:v.e _H
" l6 G5 h9 j" d ?/ Ctvb now,tvbnow,bttvb其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^Fwww3.tvboxnow.com/ h! H7 \. Y* N4 x6 M( P
那到底天秤上其實在衡量什麼? " o* }# g a3 K+ Y
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R
5 Y- A9 Z$ w9 } e5 ] p% I; B當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d0 l9 _" P0 t Z+ Q* m/ e. S" O
期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。tvb now,tvbnow,bttvb& g, K( O; R, N( i1 s8 C0 k5 X& v* R
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/Nwww3.tvboxnow.com1 `* ]: w/ D: E
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?tvb now,tvbnow,bttvb& \, y. t' r" l. ]1 n" s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i% Q, @" B; o4 Y$ }; U
l:LR;] j?3? x H# r7 g' r* I* F G
通常是兩個原因：
0 h) j/ h, H. N1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
6 ~" A. w& }4 ?期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
3 A% y# r1 T, t7 k6 G( X! ^; H# ewww3.tvboxnow.com負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r
1 q) [, v$ B' t% i2 W8 N* W公仔箱論壇情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`
5 r- D' S( y, ^4 @# l! l( k6 atvb now,tvbnow,bttvb
' i* a2 \4 `0 a1 f$ O3 G! n公仔箱論壇2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
& S) v* u1 c( Z" k& W) mtvb now,tvbnow,bttvb發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Ztvb now,tvbnow,bttvb0 m; @, Q/ l9 A3 @% k/ T
E9 w' u6 U% \$ D4 v; N
這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
| 