情緒的來源' t; z3 B7 t4 n
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3 x; Z! p( `1 {$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^Ftvb now,tvbnow,bttvb+ {% o) J7 D/ _) x+ f: H% c
那到底天秤上其實在衡量什麼? " h) B! X$ p7 P# J( x
一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R2 I5 A* r' P: X, u
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
/ u5 \) t- m7 Z1 v3 E+ m# i公仔箱論壇期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。; v9 N; S( G! q; f
期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/N公仔箱論壇: U% G+ U3 y& q7 a! q9 i
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?
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1 c! _+ y9 N2 @( @/ U8 I+ S公仔箱論壇通常是兩個原因：www3.tvboxnow.com# ?6 j; | m+ F0 u/ y
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:r
3 ]7 C6 b H, u2 o& iwww3.tvboxnow.com期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\www3.tvboxnow.com9 q( |# K! L N
負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r公仔箱論壇) Q1 B+ H3 r P; M
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \0 y! N* f- e+ r
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，
! F$ d6 L3 a: I. H1 e, k公仔箱論壇發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z
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$ D0 J( a/ y/ A: u/ I$ v lwww3.tvboxnow.com這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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