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材料:
# X4 g# Y$ i: M; [ M; \tvb now,tvbnow,bttvb吞拿魚扒1塊、酸薑片2湯匙、罐裝雜果2/3罐、小黃瓜1個（刨片）、芝麻2湯匙
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調味醃料（吞拿魚扒）： 公仔箱論壇2 D w2 m5 X3 S8 R& T
鹽半茶匙、黑胡椒少許
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2 i1 f5 \1 n3 W# h( i( U1 J公仔箱論壇柚子沙律汁： 公仔箱論壇* z6 B. O) r- I6 j
麻油1湯匙半、柚子醋1湯匙、魚露半湯匙、黑胡椒少許、番芫茜2棵(切碎)
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, c% y9 D% ^6 ~- y5 E, c做法: 6 z! T1 ?% `/ U( h& I) W
1.沙律汁料拌勻成沙律汁。
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& O* A6 g8 s2 m0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用醃料將吞拿魚扒醃5分鐘。
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3.以中火將吞拿魚扒每邊煎1分鐘，取出切粒。www3.tvboxnow.com9 K; G/ B$ \8 w- a2 l$ W, m1 u
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4.將吞拿魚粒、酸薑片、雜果及小黃瓜片混合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k4 v; e* ~: [' j6 w1 [
* S" x% X* f6 G6 v" v9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再淋上柚子沙律汁，灑上預先炒香的芝麻即成。
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發表於 2015-4-10 05:50 AM
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