材料:鯛魚肚片2片、雞蛋3粒、咖哩塊2塊、熟花椰菜3朵、起司片1片公仔箱論壇: a" Q8 m2 R4 d
調味料:鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、水150ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j7 n$ z; s6 G3 b( e
做法:tvb now,tvbnow,bttvb( }: d! e; `, v2 p0 k6 ?' R
1.魚肚片拌勻調味料備用；蛋打勻備用；咖哩塊切碎備用。公仔箱論壇& Z9 z& @' t9 k5 O
2.熱一平底鍋下少量油，先倒入蛋汁再依序放上魚片、起司片，煎至蛋熟後再捲起成蛋捲狀。公仔箱論壇* l B' y$ O5 _% x# r c7 g
3承上，加水蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘後，再下咖哩塊煮勻，擺入排有花椰菜的成品盤即可。 |
發表於 2015-4-10 10:22 AM
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