【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】經常近距離盯看電腦螢幕、智慧型手機的上班族,要注意囉!用眼過度會增加近視度數,時間一久也會提高罹患青光眼的風險。台中慈濟醫院眼科醫師李世煌表示,青光眼是造成盲眼的最重要因素,特別是年紀超過40歲的近視一族,更應養成定期檢查的習慣,以期早發現和治療控制。經常近距離盯看電腦螢幕、智慧型手機的上班族,要注意囉!用眼過度會增加近視度數,時間一久也會提高罹患青光眼的風險。眼科醫師表示,青光眼是造成盲眼的最重要因素,特別是年紀超過40歲的近視一族,更應養成定期檢查的習慣,以期早期發現青光眼和治療控制。www3.tvboxnow.com3 R8 L$ o+ U% B5 q$ Y/ X
/ i2 N/ x1 }% f2 ktvb now,tvbnow,bttvb現年40多歲的陳先生,本身是近視一族,30歲在一次幫人拍照的時候,突然發現左眼視力模糊,就醫檢查發現罹患「隅角開放性青光眼」,雖然依照醫囑規律點眼藥水,但仍天天擔心會失明,一度因停掉眼藥水、花上百萬元改吃中藥,而造成視野受損更嚴重。從此,驚覺「眼藥水是絕對不能停的」,再度遵從醫師的治療和長期追蹤,10多年來穩定控制青光眼,生活與正常人沒什麼兩樣。www3.tvboxnow.com0 a: _4 [- L1 p" r. a) O: }& v8 b
35萬人罹患青光眼 高度近視是最大禍首
D2 F% W/ e+ a- y公仔箱論壇台中慈濟醫院眼科醫師李世煌表示,根據國民健康署資料顯示,台灣約有35萬人罹患青光眼,導致雙眼全盲機率高達25%,是台灣排名第一位的致盲成因。由於高度近視是造成青光眼的原因之一,呼籲近視病患逾40歲仍要定期檢查,遵從醫囑,才能預防和有效控制青光眼。
3 y/ M6 [" F! Y. p3 X年紀大好發青光眼 視神經受損易失明
1 z) n, }, Z+ g t& `& z+ {6 e李世煌醫師說明,為維持眼球形狀,眼球內部必須有一定的壓力存在,壓力的形成來自眼球睫狀體分泌的一種透明液體,可供應眼角膜及水晶體正常運作所需要的營養,且最後經由角膜與虹膜交界處的排水口排出。
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而大多數青光眼患者因年紀漸長,液體排出管道逐漸堵塞,積存在眼內的營養液,初期完全沒有任何症狀,但時間一久,眼壓緩慢升高,視神經逐漸受損,從周邊神經開始喪失,使視野逐漸變窄,等到病患發現視力模糊時,視神經往往已嚴重受損。可怕的是,視神經一旦損傷,即使把過高的眼壓降下來,也無法使視力再恢復,最嚴重的情況會造成永久性失明。
! Q! ^0 V" [1 H% g% _4 wwww3.tvboxnow.com預防青光眼:定期檢查+多運動+抗氧化蔬果: _. R. u0 m" i1 P2 F6 K0 d" a
慶幸的是,青光眼是可以控制的疾病。李世煌醫師建議,40歲以上有近視,或是家族史的民眾,每2年接受一次眼壓檢測及眼底視神經檢查,以早期發現青光眼。此外,多運動,促進血液循環,並讓眼睛適當休息;日常飲食多攝取深色、含抗氧化物的蔬果,避免情緒起伏過大,都是有助於穩定病況的保健措施。 |