首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~- `6 C; v/ c( B& \5 R8 V" Z
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6 @) |4 F V" a5 i/ `3 ktvb now,tvbnow,bttvb之後就可以放入光波爐焗啦~
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以焗爐180度焗八分鐘~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g, V! P5 c1 A& {* ^+ ~% W
, Z& {, k5 ]+ ^' Qtvb now,tvbnow,bttvb之後再落少少香草~2 Z/ _# o. q, n# [+ L1 ^) u
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再反轉焗多八分鐘~
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6 p6 G( I5 i, u) A/ d0 m3 V. {; `可以食得啦~公仔箱論壇% ~6 k4 A$ y7 _8 N
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。公仔箱論壇/ j8 |- s7 f7 a
味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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