1 D: R+ p0 m* D, u$ k7 q# o7 _公仔箱論壇材料:
6 z0 }, E) D) } K# Q+ U" U( h/ s公仔箱論壇梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙
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1 V6 e1 y9 a+ m* z7 m- b公仔箱論壇調味醃料（豬扒）： www3.tvboxnow.com+ }1 s4 ?9 z+ r X# v. D
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙
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芡汁：
6 n# E7 V0 E2 n公仔箱論壇粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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_$ N5 l* \0 D; S; [; X' qwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?& ?4 b7 V4 d2 {( _: C
做法: tvb now,tvbnow,bttvb& c' j! O* R6 E4 N0 S/ Q+ J
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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) @3 X/ O2 y5 P. q6 B* k% y公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。1 X# v7 n9 X$ C# W9 c
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3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G h# V7 m) L' ]) b4 K1 j" h
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4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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