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6 q- g. P( q9 C1 } q2 R- u: R | | 【材 料】 | | 牛肉片 | 80公克 | | 洋蔥 | 50公克 | | 雞蛋 | 1顆 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.把洋蔥切片；雞蛋打散，備用。www3.tvboxnow.com5 J* c* W# t! b7 }5 n- S% W6 _( m
| 2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油。8 T6 F8 R. ^1 L P$ n& N7 x
| 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內，以小火炒香洋蔥片後，加入柴魚汁、醬油及味醂，轉中火將材料拌煮至滾。
; s X$ Y. T) y$ K2 k: B% i$ Dtvb now,tvbnow,bttvb | 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後，淋上作法1的蛋液略滾約5秒即關火。
% c, I( U* H h' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | | 5.將作法4的材料盛至飯上即可。 |
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發表於 2008-4-28 11:07 PM
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