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木瓜半個（約350克，切粒）、薯仔1個（約80克，切粒）、煙三文魚60克、香葉1片、幼蔥2棵、清水800毫升
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調味:
, }' T" b4 P; X6 Y. Z公仔箱論壇橄欖油半湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
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$ U4 D' h4 ^% ]. x& l8 E$ h) g9 Htvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C0 @: I6 }4 W; n$ Z8 a, ?
1.將50克煙三文魚切粒，剩餘1片作裝飾用。tvb now,tvbnow,bttvb! v7 N3 J; }; y3 U; x; m( q
U) f* Y: b1 Y# E* x2.將木瓜粒、薯仔粒、三文魚、香葉放入豆漿濃湯機內。9 U5 j" l" ?6 Q" I' E) N2 R
' P H f% f- C1 R1 [www3.tvboxnow.com3.注入清水，用「蔬果濃湯」功能煮成木瓜魚濃湯，加鹽調味。
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, h- J& j9 O6 }. G4.將剩餘煙三文魚片捲成玫瑰花狀，放於湯碟中央。
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5.慢慢注入木瓜湯，灑上黑椒碎，淋上橄欖油，加上蔥絲裝飾即成。 |
發表於 2015-4-18 05:43 AM
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