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[中式食譜] 肥牛芋絲燴絲瓜

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材料:     www3.tvboxnow.com9 J% u* S8 a# F1 I6 }1 ~) Z2 X0 p8 |% m
火腿上湯250毫升、芋絲1盒、絲瓜300克、肥牛肉片150克、薑2片
/ _: `1 k6 t) q0 c/ {  c' r1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 K, k6 q6 X& c% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料: 生粉水適量 2 L1 @8 R+ }* _" ?
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6 }( L8 _9 {% @6 c6 G醃料(免治豬肉): tvb now,tvbnow,bttvb5 c  W8 ?/ s+ |4 y
蒜蓉1茶匙、生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、生粉半茶匙
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5 z! W' F, a/ u4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     tvb now,tvbnow,bttvb# C/ f  A% W( \7 t. O
1. 肥牛肉片與醃料拌勻待片刻。
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- A* n5 o2 x4 B# U8 Q* s0 U) M公仔箱論壇2. 絲瓜刨去硬邊及沖淨,然後切件;芋絲沖淨及隔乾。
6 T7 F' U1 Q: I/ T( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ y( k2 t( K% _+ x公仔箱論壇3. 燒1至2湯匙油,爆香薑片,加入絲瓜炒香,注入火腿上湯及芋絲,煮至絲瓜熟及芋絲入味。公仔箱論壇. d/ k8 [6 P+ u3 w4 ?

7 @$ o* }6 |/ y7 w8 J公仔箱論壇4. 燒1至2湯匙油爆炒肥牛片,加入絲瓜芋絲內,拌入適量生粉水埋芡。tvb now,tvbnow,bttvb- I$ [$ u+ F5 ?7 [2 n
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