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[健康資訊] 中年人之苦 肩周炎

肩周炎會令患者肩膀痛,痛得令手臂乏力舉起,有很多簡單的動作做不到,想梳頭、抓癢也成問題,肩膀如被冰封無法運作正常,故此這痛症又稱為冰凍肩。
' @, Y/ s9 H9 W4 p+ K8 a, T6 y. Utvb now,tvbnow,bttvb此外,痛症亦叫作五十肩,假如你年屆四十至六十歲,肩關節持續疼痛,郁動時痛楚會加劇,活動幅度受到限制,手臂向前方或側面無法舉高,便要注意是否患上中年人常見的這種關節痛症。公仔箱論壇, s) s' }1 I) c4 O: }
有位四十多歲男士從汽車尾箱搬出行李,因為用力不當,右肩感到劇痛,他以為扭傷了肩膀,已在當刻立即前往看跌打。跌打師傅大力按摩其右肩,肌肉繃緊稍為紓緩放鬆,於是他定時覆診,可是看了數次跌打後,肩痛沒有消除,只要舉高手仍然會痛得厲害;加上敷過多次藥的肩膀,出現皮膚敏感,痕癢不止並帶點潰爛。5 e# ]: Z5 l% C. v6 x
肩周炎帶來的煩惱,大大影響他的日常生活,心情也變差,朋友關心他並建議看脊醫。經過檢查發現,原來他過去數個月已不時肩痛和手臂痠軟,證實患上肩周炎,而且頸椎第四、五及六節出現頸椎錯位,頸椎弧度減少變直,導致頭向前傾,令頸肩肌肉更繃緊。肩周炎成因主要是黐連性肩關節囊發炎,肩關節是由肩胛骨、鎖骨、肱骨組成,並有多組肌腱、韌帶及關節囊圍繞,使肩膀可大幅度活動。隨着年紀增長,日積月累的勞損,假如欠缺休息,肩關節便可能引起肩關節囊或肩胛肌腱發炎,產生組織黏連及纖維化,因而出現疼痛,肩關節活動受阻礙,肩和手臂乏力。
# ^9 K3 Z1 Z0 L/ ~, h+ E0 M脊骨神經科治療肩周炎的過程,難避免令患者感到痛楚,由於這位男士忍受得痛,療效比起其他患者見效快好幾倍,接受數次治療後,他的手和肩活動能力已康復六、七成。有些患者怕痛,因而延長了治療期。脊醫以超聲波助患者消炎去除肩痛,並以手法矯正頸椎及肩關節,痛症情況改善後,建議他定時做拉筋伸展以紓緩肩關節和肌肉,最好可以在工作逾半小時,就做伸展動作讓肩膀放鬆。tvb now,tvbnow,bttvb3 x) L6 [/ \7 j. ~& N% b
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  • soforlee

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