肥胖除了身體貯存過多脂肪，影響每日行動外貌和自信心外，還容易造成代謝異常與一些慢性退化疾病。如能及早減肥便改善這些慢性病。茲說明於下：
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糖尿病：www3.tvboxnow.com; f( _$ t, @3 a* X% q& Z8 Y J
肥胖會造成胰島素過度分泌，時間一長，胰臟功能衰竭，胰島素分泌量開始減少，其敏感度下降，會使血糖升高，容易罹患糖尿病。
+ n& w* t" ?2 E3 Jwww3.tvboxnow.com如能減肥，可增加胰島素敏感度，使血糖減低，和改善糖尿病患及阻止糖尿病惡化機會。有研究顯示，每減肥10%都有有助糖尿控制。www3.tvboxnow.com4 C$ @) f1 @* f5 A
心血管疾病:www3.tvboxnow.com, m, b0 f+ ^/ j1 X
肥胖者大多合併有血脂肪濃度過高，因此容易發生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病等疾病。1 b s; p# D9 g4 D# ^, g9 Y
研究中亦顯示，若能減肥，則可減少心血管疾病、鬱血性心臟衰竭及腦栓塞的發生率。. |% m! [: F8 z' U
高血壓：肥胖者通常較容易得高血壓，因此減輕體重有助血壓的控制。
$ L5 E8 w# [' d* q+ H2 P公仔箱論壇高血脂症和脂肪肝：
( U7 O' q! T! D* r2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖者血中游離脂肪酸較高，肝臟合成三酸甘油酯增加，易造成高血脂症，也常形成脂肪肝。
, ^; n0 B6 u) a1 w) w: n" R只要設法減輕體重，血脂肪會隨著下降，脂肪肝也會隨著消失。
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# L0 ?( p( {% }6 y3 D, I& h& R影響呼吸功能：
1 J# v* U. Z" z. W0 y: M8 Q肥胖造成胸壁與腹腔增厚，肺活量下降、呼吸變淺，以致無法把二氧化碳充分排出，導致全身無力、疲倦與昏睡。同時在睡眠時易發生暫時停止呼吸現象，又加重二氧化碳在體內滯留，容易引起紅血球增多症、心臟擴大、並增高罹患血管栓塞、梗塞性心臟衰竭的機率。: q! I' h" l4 Y8 V/ ^: [2 p1 o
尿酸增加形成痛風：
. n3 x+ l4 w6 r8 F$ |公仔箱論壇根據加拿大健康調查資料顯示，體重增加尿酸值也跟著增加。或許大部份尿酸增加者並無症狀出現，但肥胖者痛風發生率的確高於體重正常者。tvb now,tvbnow,bttvb) ~! M4 N0 M& W$ ?8 ~0 l5 Y" ~
膽囊及胰臟疾病增加：
: u1 X1 S, O8 w& y1 V/ Wtvb now,tvbnow,bttvb肥胖者得到膽囊炎與膽結石的機率增加，女性多於男性。因人體內脂肪過多時，膽固醇合成會增加，且自膽汁排泄量也會隨著增加，使膽汁中膽固醇濃度增加，就容易結石發炎。$ ]+ G- C% I4 D" @
肥胖者其過多脂肪在胰臟周圍或腹膜堆積，也增加腹膜炎與壞疽的機率，嚴重時可導致死亡。% I# h, p6 e8 M' v
骨性關節炎的機率增加：
( d+ ^4 H: R1 X& Q2 F9 J& h3 P公仔箱論壇肥胖者的關節因長時間負荷過重，骨性關節炎的機率增加。因此體重愈重的人，關節痛問題愈嚴重。
1 P7 R! u! V* c- u& ytvb now,tvbnow,bttvb減肥可降低關節痛惡化。
8 [, b( e% \+ o與某些癌症的發生率有關：
) k) P" d* X" v3 T* A2 A# c根據流行性病學調查研究指出，肥胖的男性較易罹患大腸、直腸及攝護腺癌；肥胖的女性則較易罹患子宮內膜、膽囊、子宮頸、卵巢及乳房癌。tvb now,tvbnow,bttvb, `+ s/ e: x+ y3 e8 |9 i
易患卵巢多囊症:
$ R7 o; p' ? S6 w T U4 m) [7 J6 htvb now,tvbnow,bttvb肥胖女性除了要為體型煩惱，不育機會亦可能較高。外國研究顯示，約半成受訪女性患上與不育有直接關係、名為「卵巢多囊症」的疾病，其中三成至一半患者屬肥胖，會出現經期偏疏和青春痘等問題。
5 |3 g6 h& b E `tvb now,tvbnow,bttvb此病成因未明，但患者的卵巢會有多個未發育的卵泡，病徵包括經期偏疏（約1年來經僅3至4次，甚至完全閉經）、高膽固醇和對胰島素的敏感度偏低等﹔男性賀爾蒙亦會因而偏高，東方女性會多有青春痘的煩惱，西方女性則有較濃密的體毛，或出現俗稱「地中海」脫髮。 |
發表於 2015-4-27 03:21 AM
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