! L } H0 j C5 N D9 _$ l公仔箱論壇材料:
0 p# p2 \( C: \% m6 _0 w黃立鯧1條（約1磅）、蒜蓉1湯匙半（煎香）、煙肉2條（煎香）、忌廉雞湯1罐、芫茜碎2湯匙公仔箱論壇8 D* ] G, ]$ C) F6 g, R
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調味醃料：
8 ] ~7 O7 G. Q/ g8 A/ P; dwww3.tvboxnow.com食鹽1/3茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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! D( v' w/ k ~- T5 l. T公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v+ G9 C; n, A6 ~7 {
1. 黃立鯧充份洗淨，抹乾身；在魚表面劃兩刀，加入醃料充分拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb. N6 y6 X2 P0 O' T! A8 G
2 O! R, u8 I3 X9 I" G1 Gwww3.tvboxnow.com2. 魚面拍上適量生粉，下鑊半煎炸至金黃香脆，取出隔油，再排放碟上。www3.tvboxnow.com: U8 w& z% b" E" G) R4 M/ r7 t& @* j; D
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3. 下忌廉雞湯，注入2/3杯清水拌勻，加入煎香的蒜蓉及煙肉，煮片刻至滾起，攪拌成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t* |& m$ I7 W' d9 G: ~# X b
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4. 加入芫茜碎攪勻，將料汁料淋在魚表面即成。* G' @: |3 K0 z; e7 l, G
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發表於 2015-4-28 05:22 AM
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