公仔箱論壇2 U+ E0 @ G' Z& ?0 H
材料1 }# R t2 R4 L, s. D# e
雞柳.....450克 [切小塊]tvb now,tvbnow,bttvb5 l# j: w1 q2 @0 V
蜜糖.....1湯匙
$ ~* m+ T1 C" _9 R7 dtvb now,tvbnow,bttvb芝麻.....[烤香, 灑面用]
4 S' |) J- q' E" V! zwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n( ^" k- n# T4 ~
& B4 F* S/ w# n5 m5 }
醃料
# p2 r* g8 o1 K0 b海鮮醬.....4湯匙2 G0 v" E3 u( F
蜜糖.....1湯匙
. P/ v3 Y' s6 n% v: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U1 t+ d7 \! `公仔箱論壇
' A% T- z4 V$ o a* {2 D- X* i: i1 l公仔箱論壇程序tvb now,tvbnow,bttvb& `# |6 f6 ?& n7 ]; L0 w4 H: w
1. 雞柳與醃料拌勻。
$ A) I7 C, u9 T- T9 ^9 O
6 |0 H) u. N# V3 f7 ]" D6 hwww3.tvboxnow.com2.將雞肉放入預熱焗爐攝氏220度/華氏425度焗約10分鐘，掃上蜜糖，反轉再焗2分鐘或至熟。取出，灑上烤香芝麻；可作小吃。- G8 [4 i% m% D6 m. j
@8 Q3 B* i* r8 X; ?; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _8 `& {1 I& E0 F/ |公仔箱論壇6 h5 x- h: R# y; _
0 m7 w- x$ n+ Y+ x% e s; }公仔箱論壇 |
發表於 2015-5-3 07:45 AM
| 