tvb now,tvbnow,bttvb& d5 V" R$ P% b/ `! p6 R2 M u; l
 & c& [8 W; e; c8 W
公仔箱論壇- I5 K7 v. M1 C$ s
材料公仔箱論壇( Z2 v O1 |1 e/ ?
四破魚.....1/2斤(4～6尾)
+ F5 H8 P& @# v4 {& r3 ?
' a- F K! a1 u: N7 z" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @ U# m3 l5 b: n3 x; H調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a$ Q3 t4 x4 _+ e3 Y
鹽.....適量
6 {# z6 q+ Y0 \. }- s1 W公仔箱論壇公仔箱論壇( m+ ^* _8 l2 w C6 w
9 x0 T& @5 e6 \+ I, X3 }3 W8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法www3.tvboxnow.com( t5 _. Z1 L6 o5 k( }+ S/ p! f& ], c
(1)準備生的四破魚或者先把魚蒸熟，再來燒烤均可。公仔箱論壇" q- o: @0 x+ y. E! R9 P, S6 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _& B1 ?: U/ u4 I8 M/ y$ V: t
(2)烤架備好，放入四破魚烤至兩面呈現乾焦狀至熟，再撒上少許鹽即可食用。
* W6 i5 @3 S: ]- o# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F5 e3 R/ N7 c% S- W
|
發表於 2015-5-4 06:41 AM
| 