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[健康資訊] 甲狀腺亢進該怎麼吃?補鈣質蛋白質

甲狀腺功能亢進患者要注意飲食的補充,由於甲狀腺激素分泌過多,促進糖、脂肪、蛋白質三大營養物質代謝,加速氧化。甲狀腺功能亢進是指由於各種因素所導致的一種內分泌系統的疾病,通常表現為脖子粗大、眼球突出。不僅影響美觀,還對患者身心造成極大的傷害。雖然,人們已經對此病有所關注,但是,還是很多人罹患甲狀腺亢進。那麼,飲食方面要注意什麼呢?
/ \4 i  t% t& A) N: b# r: K1、增加熱量,補充蛋白質:患者機體產熱與散熱明顯增多,基礎代謝率異常增高,所以每天必須增加能量,才能糾正體內的能量消耗。基於以上原因,甲狀腺亢進病人在發作期的飲食要注意適當提高熱量,注意補充一些高蛋白、高維生素食物,必要時要及補充鈣、磷、鉀、鋅、鎂等,以糾正因代謝亢進而引起的消耗,改善全身症狀。
* J0 ^8 U! o$ T$ z# W% q# f6 D2、補充維生素:患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之甲狀腺亢進本身以及治療中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質。所以甲狀腺亢進患者應多食富含維生素a、b、c、d、e及礦物質的食物,如新鮮蔬菜水果、堅果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等),動物肝、腎、蛋黃、牛奶及乳製品,胡蘿蔔、豆類食品,必要時應及時補充複合維生素b,維生素a、d、c等。但要注意,須忌食咖啡、濃茶等促使人們精神興奮、失眠等加重甲狀腺上亢進病情的食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O# |) J6 G; h5 x+ R
3、補鈣:甲狀腺亢進伴有骨質疏鬆、骨質脫鈣及老年甲亢患者,還要補充鈣劑或食用含鈣高的食品及維生素D製品,深綠色葉菜類、骨頭湯、奶和乳製品是最好的鈣的營養來源,其礦物質含量高,而且有利於吸收及骨骼生長。' t; f+ h9 E' O0 c5 [
4、控制纖維素:甲狀腺亢進病人常有腹瀉現象,如過多供給富含纖維素的食品會加重腹瀉,應適當控制纖維素多的食物。www3.tvboxnow.com1 ?$ [1 \: v8 M. T5 A3 H; X
5、忌吃含碘食物:在日常食用的食品中,海帶、紫菜、海白菜、海魚、蝦、蟹、貝類含碘豐富。碘過量對病情不利,表現為:公仔箱論壇5 K) z' w! n6 b9 o7 O: C
(1)加重甲狀腺亢進:由於碘是製造甲狀腺激素的主要原料,長期服用碘劑,可能加重病情,甚至可發生碘源性甲亢。tvb now,tvbnow,bttvb; X$ d. R6 f& L' ^+ h2 o% q
(2)對治療不利:進食過多的碘,還可能使甲狀腺組織硬化,造成病情遷延不癒,影響抗甲狀腺藥物治療,碘過量會使治療時間延長、治癒率下降。因此,患者應避免吃海帶、紫菜、海魚等含碘食物,而且含碘的中藥如海藻、昆布等均要禁止食用。病人用鹽應食用無碘鹽。如為加碘鹽應將加碘鹽經高溫炒一段時間後食用,讓碘揮發。
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  • soforlee

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