1 q r* ?- |# O# |7 _www3.tvboxnow.com材料:
& Y4 O: m+ W; utvb now,tvbnow,bttvb急凍帆立貝200克、烤麩150克（切件）、草菇80克（切片）、蒜蓉半湯匙、白菜仔300克公仔箱論壇6 F& g; H5 v* t
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7 b3 f3 [$ P/ z- q! g, d公仔箱論壇調味: tvb now,tvbnow,bttvb' m9 M1 U: o% b# ^: V" |- O$ w
蠔油1湯匙、麻油2茶匙、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水1/4杯、生粉水適量、胡椒粉少許
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' P/ m# L; W% U( ]3 x/ K做法:
" M4 c7 g& d, Q; }! s& z+ t$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將帆立貝解凍，用布抹乾。白菜仔用油鹽水焯熟，上碟備用。
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" r! c" d- j# n T% t; r公仔箱論壇2.起鑊爆香草菇、蒜蓉，灒酒。再加入烤麩，注入清水略煮。
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3.加入帆立貝略煮，加入蠔油、糖及胡椒粉調味。
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4.再加入生粉水打芡，淋上麻油。將醬汁食材淋於白菜仔上即成。
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發表於 2015-5-8 06:31 AM
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