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材料: www3.tvboxnow.com4 x7 U7 V6 \) y8 h$ w) Q
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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調味:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X" Y( Z& C2 _7 y
鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 @- n1 B0 |7 b' V9 _
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。www3.tvboxnow.com9 N; ^! l) f& ]: C% Y6 k/ U0 m( B
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2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。. W8 m) H' R2 ?. |5 B
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3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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# I% l9 }, K: J* |www3.tvboxnow.com4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。公仔箱論壇( a1 \; n8 u" ?% n
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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