材料
8 r L/ }' Z, z- Y8 C- S公仔箱論壇雞半隻
0 u( S! s: T7 \* p椰子肉一個0 M* c2 \9 f3 O$ v" z
沙參二両! F" x5 u3 r; ~9 Y7 o/ B
玉竹二両+ c# T0 y' l- c( X
雪耳四両www3.tvboxnow.com' }& M9 ?" [8 c; W
鹽及水各適量( `, S. i B6 i) g
' z! Z. P( O& d4 ]5 Qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; n6 T/ o, M x* [& @5 y# A0 y
製法
/ I- }0 E& U; Z, v' _9 \公仔箱論壇1. 雞洗淨，椰子肉、沙參、玉竹、雪耳（浸泡）洗淨。
) `0 m- h/ y- u3 l! H
* }& n& `6 }0 Stvb now,tvbnow,bttvb2. 各材料同放燉盅內，加入清水蓋好隔水燉二至三小時，調味後即可飲用。
# K* r3 K& Y6 \ l" i1 r. _" Q1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) E8 g9 m+ C( X! Q
食用效果
' p1 a2 Z7 u U* C! X/ g: X雞有健脾胃、益氣養血功效。沙參可清肺養陰、益胃生津。玉竹可滋陰潤肺、生津養胃。椰子能益氣、生津。 |
發表於 2015-5-13 01:11 PM
| 