【華人健康網圖文提供／時報文化】人類的大腦分為「右腦」與「左腦」，使用記憶的竅門，在於有效的運用右腦。右腦與左腦有什麼不同呢？
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$ T5 N1 P! i+ N" etvb now,tvbnow,bttvb左腦：掌管語言、邏輯思考，容量小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K. g* v. Z/ |( @" {1 O
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右腦：掌管畫面、影像，容量大。
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& `5 U$ ?: H" ]6 c公仔箱論壇由於右腦掌管影像畫面，所以對「色彩」產生反應。也就是說，懂得利用「色彩」的人，就能善用右腦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S: |7 P+ b- ]
" Q G0 T+ ^( h. f/ r使用藍色墨水，提升記憶力
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7 i" O }8 ]8 i! l8 |「讀書的時候，你都習慣用什麼顏色的墨水寫字？」結果大多數人都回答「用黑色墨水」。就是這樣不得要領，難怪書背不起來！右腦對色彩產生反應，而你偏偏用了最沒有色彩的黑色墨水，所以讀書效率低迷不振。
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從結論上來說，使用「藍色墨水」是強化記憶的正確解答。藍色是「連結色」。www3.tvboxnow.com" I; l3 e4 R* Z. d
2 q. N* e3 [3 g5 x3 j9 p相反地，斷絕連結的時候就常常用黑色。也就是說，現代人已經在不自覺間形成「互相連結的顏色＝藍色」的認知。將這樣的認知應用於學習，就是： 必須和記憶連結的內容，用藍色書寫。
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6 ^! o3 o# b, G: y1.無關緊要的內容，用黑色書寫。7 e t9 Y3 L! O! P5 F3 G% p1 S, x0 C# W
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2.養成以上用色習慣，將可以有效增強記憶力。公仔箱論壇, K+ _: s6 k, V* c2 T5 \
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例如，讀書的時候養成基本上用藍色墨水書寫的習慣。你也會發現，老師在講台上寫板書時，用的也是藍色墨水的白板筆。那麼，什麼時候使用黑色墨水呢？像是「今天晚餐要微波熱過以後再吃喔！」這類，看過就可以忘掉的事，不妨使用黑色墨水來寫。0 F& W0 C; P" ]8 _9 P3 ~/ V' {
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平日瀏覽網路時，大腦已經建立「藍色連結重點」的認知，所以「需要背記的內容或是讀書重點，使用藍色墨水書寫」；相反地，「無關緊要的事則用黑色墨水交待即可」，這就是善用右腦的讀書法。不但如此，五彩繽紛的顏色還能增添讀書的樂趣。比起黑色墨水，用藍色墨水書寫更叫人好心情，這是真的！www3.tvboxnow.com$ ?: E5 z( a3 o$ N
3 j+ u1 a% E6 t& ?4 d2 q2 l$ x% ~「養成使用藍色墨水書寫的習慣」，是右腦記憶法的第一步。隨身常備三支藍色墨水筆就對了。請記得，光只是這麼做，記憶力就可以增強1.1倍。
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不費吹灰之力就能坐收成效，不做豈不是虧大了。從現在起就養成用藍色墨水書寫的習慣吧！2 T' d7 c7 n Z A& L4 S
5 D% G/ @* N& v' T* n( c公仔箱論壇本文出自時報出版《一分鐘超強記憶法》 |
發表於 2015-5-15 07:45 AM
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