【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】香港腳不是病，可臭起來卻要人命，不僅異味令人尷尬難堪，更是嚴重影響外觀！中醫師表示，想要有效擺脫香港腳的臭味問題，除了平時做好清潔、保持足部乾燥清爽外，不妨可適度輔以蘆薈汁液外敷，或中醫煮水外洗方，加以洗淨清潔，來舒緩香港腳的癢痛不適、降低異味。盛大祐中醫師表示，以中醫的觀點來看，香港腳屬於中醫「腳氣瘡」、「濕腳氣」範疇，而導致其形成的原因，則與濕熱侵襲、濕熱下注，也就是內、外在濕氣無法排除有關。www3.tvboxnow.com. u6 {/ T: L. n! |' a5 P4 k9 O2 v* q4 x
倘若，患者本身屬於火旺體質，又熬夜晚睡；再加上，過度服食辛辣燥熱物，或因天氣炎熱，使足部處於悶熱不通風狀態，更會加重香港腳形成的可能。長期下來，更會導致異味叢生、搔癢、脫皮、紅腫等症狀接連發生，嚴重影響日常生活。
0 P4 ~# `$ ?' z( _tvb now,tvbnow,bttvb香港腳好癢？4類型辨分明$ J6 z7 U' C/ K6 G3 Y8 {9 g9 K8 G9 s: \
而香港腳的臨床表現症狀則多以水泡、糜爛、滲出、脫屑、搔癢或癢痛相兼為特徵，感染嚴重者常伴有發熱、煩躁、失眠、腹股溝淋巴結腫大，且易反覆發作。依據症狀的表現不同又可分為下列4大類型。公仔箱論壇$ w9 j' s5 G2 @1 [6 Y: J
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類型1／水泡型：
+ x9 K' m2 a) i! jwww3.tvboxnow.com患者足趾間、足蹠部位由於皮膚真菌的侵入，而局部發生小水皰，自覺瘙癢。導致患者總必須用手去抓、摳，把水泡摳破了才止癢，通常好發於足趾間。公仔箱論壇- v% ?" y9 F( a W) g- b. j
類型2／鱗屑型：tvb now,tvbnow,bttvb6 }3 [4 S! c1 O- p$ U9 r
在水泡過後於足趾間、足蹠發生丘疹鱗屑，由丘疹鱗屑形成斑片，過度角質化的真皮層導致足趾間脫屑、結痂。
7 z! t& a4 `7 X- K4 `. Mwww3.tvboxnow.com類型3／糜爛型：4 ?& K! D6 J& _' u
因為瘙癢，患者用手指去搓足，結果形成糜爛、滲出、流水，尤好發於趾縫處，因間隙狹窄潮濕最為難治。
8 g! ]5 l3 o H5 n4 stvb now,tvbnow,bttvb類型4／角化型：
7 x& |0 U. {( W, d" t7 W公仔箱論壇足癬呈全部角化、粗糙、增厚、脫屑、瘙癢，越抓角化增厚越明顯，由於角化肥厚，皮膚彈性減弱，容易發生龜裂，走路時甚至可能出現疼痛感。7 `6 x+ d2 L+ H. H
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止癢除臭！中醫療大公開
9 e+ a' E% B6 X, S# }因此，在中醫治療上，除了從患者體質著手，加以調理改善，並要求患者注意自身足部清潔、通風與否外，也有一些有助除臭、止癢的外敷方式可供選擇。譬如，以蘆薈汁液外敷、地膚子外洗液浸泡、烏梅苦蔘湯外洗都是不錯的清洗方式。
/ }4 ?2 w& w4 m, F1 S/ y+ C' c其中，蘆薈在中醫中被視為苦寒清熱的聖品，也有一定的抗真菌、清潔除臭作用。除此之外，盛大祐中醫師也針對水泡型、糜爛型、脫屑型3大族群，提供各自適宜的外敷、內用等調理方式。
9 H7 F2 M' P. Q( e7 V+ v水泡型：
( V. y: E7 t) E" ]% p公仔箱論壇可以用蒼朮、土茯苓、茯苓、薏苡仁、甘草、陳皮等成分研末，擦患處。' w7 i* l" q: c9 W9 u* F1 z
脫屑型：
# F1 @1 X$ {& `, {, H) V0 {( M! h) t針對脫屑型血虛生風化燥的止癢，可適度飲用「當歸飲子」湯方，也是不錯的選擇。
8 i8 H5 K$ i- b$ \2 j$ S) g具體作法為，當歸3錢、生地3錢、白芍3錢、川芎3錢、何首烏2錢、荊芥3錢、防風3錢、白蒺藜3錢、黃耆1.5錢、甘草1.5錢。
# |6 m3 T2 s; ?+ n' a. n! ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糜爛型：tvb now,tvbnow,bttvb% c% @$ x) f) g; W0 D) r$ |
可以用黃柏、黃芩、黃連、梔子、血竭、蒼朮、白朮等成分研末，塗擦患處。而麟屑角化型患者，則可用紫雲膏外敷調理。www3.tvboxnow.com0 N: Q/ J2 r$ h$ T P0 j
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擺脫惱人異味！中醫芳香煮水外洗方報你知
3 |9 K* D* G( ]6 h' @7 Q5 C; ~! ~另外，盛大祐中醫師也提供了一套使用艾草、薄荷、藿香及茵陳等芳香類的中草藥製成的煮水外洗方給大家參考。
+ z) ~/ X* V# I) j2 S' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★芳香煮水外洗方
7 q' [- x R' ywww3.tvboxnow.com材料：烏梅肉、苦參各10錢，黃柏、艾葉、茵陳各5錢，白鮮皮、地膚子、蛇床子各6錢。% h' @: r# p3 T& E1 o: a
作法：將上述藥材簡單沖洗後，煎煮至藥液約2500毫升，將其過濾後，添加白醋500毫升，浸泡足癬患處。www3.tvboxnow.com! O1 ?' O: f( t6 y6 t* J
使用方法：每次浸泡約30分鐘，每日早晚各1次，一劑藥可用3次。
( e' l; M. p' a! V9 k7 mwww3.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：
& a6 f% X# C! |6 z' bwww3.tvboxnow.com最後，盛大祐中醫師提醒，有香港腳（足癬）問題的患者，除了適度使用外敷內服等方式外，平時也因保持自身足部的清潔乾爽。若有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。
. x1 @; L5 _; s, i% |: I4 W最重要的是，有香港腳問題的朋友，更應維持適量的運動習慣，來增強腳部的血液循環；並勿過食燥熱或辛辣、炸烤之物，減少飲用冰冷飲料、生食的頻率，以免體內濕氣過重、聚生濕熱而加重病症。 |
發表於 2015-5-19 07:27 AM
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