材料6 J2 R2 v! f" V, o/ M6 n) a% }
初榨橄欖油 適量公仔箱論壇2 w' y7 k2 W* u7 Z7 \9 U
沙律菜 1棵- _" r9 D6 T! `3 @7 h
鹽漬鯖魚 200克
9 K0 O h" H- T- r p$ x0 utvb now,tvbnow,bttvb鯷魚仔 8條
; K* D* e; j( v9 g- H3 }& t5 f4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃橄欖 12粒
5 X- N8 [* n/ y' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com& T+ h- n# v U7 B) s$ K4 w; v" A3 J
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Romesco Dressing材料
7 L) g, r7 r* w0 j. |: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭吞拿魚肉 113克
B$ y2 A6 d: o1 _5 P& T( ~tvb now,tvbnow,bttvb乾Ancho椒 3隻公仔箱論壇4 z4 h$ D' A; X/ x
初榨橄欖油 適量www3.tvboxnow.com. h7 W, U5 G b; b- m% A: T
番茄 2個公仔箱論壇9 K' d+ A1 I4 p4 f( Q5 _
烤蒜頭 6瓣
4 ?+ i1 x: t1 x烤杏仁/烤榛子 各24粒
3 d7 i2 n& J' g5 ]! u8 g公仔箱論壇芫荽 2束8 W$ Y' t: H! }
烘麵包 2片
8 F& b. c' l2 |' i白醋 2茶匙
3 B7 U3 Z' B# F' t煙熏紅椒粉 1茶匙公仔箱論壇0 k% J' M; H' l1 U* f4 F+ p0 S) y% U
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# J: K9 L [3 k4 z% H! S做法* {# ]% P' e; m; d+ r2 w5 P
1.乾Ancho椒先浸暖水一小時，去籽切碎，備用。鹽漬鯖魚切粗條、鯷魚仔及醃橄欖隔油備用。碟上鋪沙律菜，排上鯖魚、鯷魚仔、醃橄欖及橄欖油。- b i$ c& X! _) M% h, r
2.攪拌機中加入去油的吞拿魚、乾Ancho椒、番茄、烤蒜頭、烤杏仁、烤榛子、芫荽、烘麵包、白醋、煙熏紅椒粉和初榨橄欖油。
- r) ~/ l, _$ }$ \. c& g6 e! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.把上述材料用攪拌機打成醬，再轉手提攪拌器打至幼身，放在沙律碟中間，未用完的可以密封放入雪櫃，兩星期內食用。 |
發表於 2015-5-28 05:14 AM
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