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材料：
w+ C) d5 T. U. f- Q2 f2 P雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。7 S3 B3 \6 @+ H/ d
2 y0 T9 k' o W1 X, R! }% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c3 D* T, l2 Y! Q- htvb now,tvbnow,bttvb做法：
% P2 A% J5 k y: E1 q公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。( D, u2 G; x: e
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( u" o/ u9 h( C9 X' f' B2 d# ~功效：
2 n- y1 A& J" a3 T f清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。公仔箱論壇1 M( |: x4 W' y" Y1 s! y
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發表於 2015-5-31 06:35 AM
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