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材料：
5 P9 s+ f% b1 h& u _0 K3 M, ~www3.tvboxnow.com老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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6 C& }# u f4 n7 jwww3.tvboxnow.com做法： tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ n4 V' D; s9 x; d8 c
老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。/ Z! k' e7 w4 V) q" D$ E, p0 n
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7 O' c% {5 y) ?- U# A+ L- \公仔箱論壇功效：
( R* g+ u0 T- L9 e" @8 y6 bwww3.tvboxnow.com含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。www3.tvboxnow.com7 M! Y& r" @( C. n* g- r) H- E* Q3 {# z
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發表於 2015-6-3 07:44 AM
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