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綠茶葉(少許)，苦瓜(半隻)，油柑子(10粒)，水(適量)。
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做法：
* r2 m+ y9 N# R6 @苦瓜去核切片，油柑子拍扁後一起煲水，煲至出味後再用來泡綠茶。
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助消化及抑制糖尿。公仔箱論壇5 r( d% P4 K; \) E/ G! i5 J" {5 e- I
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發表於 2015-6-27 07:31 AM
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