夏至剛過，氣溫持續飆升。根據氣象局紀錄，今年6月堪稱史上最熱，目前累計已有14天突破35度高溫，打破120年來的歷史紀錄。民眾外出應避免烈日曝曬過久，同時要做好防曬工作並注意多補充水份，以免中暑。到底，預防夏季中暑還有哪些注意事項？健談圖文帶你瞭解中醫怎麼預防中暑。
2 K/ O1 C- s% C5 I9 }) c2 i- @www3.tvboxnow.com) j" ?: E' j" n3 K* K9 T
www3.tvboxnow.com |! g4 d" l/ c+ B5 q; l$ E1 Y
中暑分陰暑與陽暑，陽暑就是一般過度曝曬出現的中暑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `# D5 m. |+ `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l' @ c+ B0 s
陰暑是指出入室內外溫差過大，身體對冷熱的調適較差，出現胸悶、神昏與沉重感。 tvb now,tvbnow,bttvb8 r- _$ K: M, Y2 {+ H
+ I( a& `6 Z8 ]" h, `4 Z: T) @. i
運動流汗有助散熱，運動後避免喝冰飲，以免血管收縮造成散熱不易。 公仔箱論壇; ^) l8 o& c$ f7 r- ^
8 l) ]( B' f7 l2 b/ y5 f% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。時令蔬果，如西瓜、蓮藕等，都具有解熱、抗暑的功效。
f3 i, w/ U: v# R7 ]tvb now,tvbnow,bttvb5 f! I( Y4 M0 _) y' C. j( u) H
盡量別打赤膊，吹風後會讓毛孔緊縮，反而把濕熱之氣鎖在體內，更容易中暑。
" G1 ]: q3 m3 d0 r. [% @tvb now,tvbnow,bttvb
9 }: l2 g- E5 q0 k8 T, y7 ztvb now,tvbnow,bttvb
7 x) }: I3 P9 @6 w$ ? |
發表於 2015-6-28 02:28 PM
| 
