材料：
; G( v5 `. w7 W! p. t6 [' [www3.tvboxnow.com鮮蝦.....6隻tvb now,tvbnow,bttvb i7 l9 y7 X8 Y" A* h6 l: V
蜆肉.....12隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d# ~' W. t H9 ]5 _! X/ |
蜜糖豆.....2碗
$ E% f U4 I% B- ?* W8 Z9 l+ T蒜頭.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb2 i) ^4 N* }+ ?
米酒.....1茶匙www3.tvboxnow.com$ t9 t0 p3 A$ J
鹽.....1/2 茶匙
5 }$ y4 c. o8 x$ f" }. N1 x9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....2茶匙公仔箱論壇) n/ v# u* a0 }! A$ K* P% ~6 O
薑.....3片
* c* ]! H3 ]/ ^& N胡椒粉.....1/2茶匙
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0 e7 A6 y/ w# f9 i( U0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com, E! K: P+ s7 g }" {
做法：
% F7 S( r( j/ c# x4 ~1.鮮蝦去腸，洗淨，灼至半熟，瀝乾，去殼，留尾。/ V8 R1 Q. K8 B
: j7 N. @9 n' |5 g: \+ F" Qwww3.tvboxnow.com2.蜆肉洗淨，瀝乾。
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# P5 H0 s! g. q1 t( x" n公仔箱論壇3.蜜糖豆去蒂及邊，洗淨，瀝乾。燒滾水，放入蜜糖豆輕灼20秒，撈起，備用。# l1 G) G, M. X5 G" h& n
2 m- T2 T1 y# S" zwww3.tvboxnow.com4.蒜頭去衣，剁碎成蒜蓉。公仔箱論壇3 B! s2 c6 X6 J3 t
8 A; k: z- F% r" X3 n; N/ }公仔箱論壇5燒熱易潔鑊，下油，炒香薑片及蒜蓉，放入蜆肉、鮮蝦及胡椒粉炒20秒，加入米酒、蜜糖豆及鹽，再炒30秒，上碟即成。 |
發表於 2015-7-10 05:23 PM
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