7 d; j3 x4 j2 a8 Q4 j4 k
材料: 3 w: n8 {8 p- B$ i* c p
臘肉50克（蒸熟、切片）、瑤柱30克（浸軟、蒸透）、小花菇25克（浸軟、蒸透及切粒）、野生娃娃菜3棵、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙
: S& @( X& N6 W9 F# k4 U& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com' Q: I } H- }- [1 w0 b0 t
1 {4 B9 k, R5 o7 L+ Ktvb now,tvbnow,bttvb調味:
7 c/ h0 T9 @( Q7 g9 T0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油2茶匙、清水2湯匙 + Q8 s8 C" B/ T& Z$ z N& Z; C+ u
* v- e6 M& H- r4 s% j0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 I2 f+ z+ a3 u' m, ?* x) s1 Jwww3.tvboxnow.com汁料： : P0 }! V) s0 T
清雞湯300毫升、蠔油1湯匙、魚露少許、砂糖半茶匙、紹酒2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T3 r1 w y. V6 R9 \6 @* D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C1 n, R) {" n2 e: B" a1 Y- l* A
公仔箱論壇/ H' I3 ~7 Y# a
做法: www3.tvboxnow.com: }) n! u% |! {5 _/ \; d' @
1.娃娃菜洗淨後，在底部切出「十字」，撕開成4長段。www3.tvboxnow.com5 T+ K9 ^& v2 {" J* `8 `
+ `0 p5 Q; o: i w6 W5 y3 C2 bwww3.tvboxnow.com2.將娃娃菜段排鑊中，加入橄欖油及清水，蓋上鑊蓋以中火焗煮約5分鐘至僅熟，取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T% s& E- C/ o- A/ x& d% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x+ {4 N2 t2 i: @' e" c0 t: b
3.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入臘肉片炒香，加入瑤柱料及冬菇粒。' t& N3 O5 }$ d* U8 Y
& ]. ~! h# g; O `7 P8 j! B公仔箱論壇4.加入汁料煮約2分鐘，用生粉水埋芡，取出淋在菜面上即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X9 U. z2 v1 m. G" s x! ^
; y/ T4 c/ U: W1 W) l- v' B |
發表於 2015-7-17 06:59 AM
| 