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就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩% z, y2 {/ p6 F: {
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; l& W0 v' p& [4 A3 w# Y公仔箱論壇首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲tvb now,tvbnow,bttvb6 e/ z x8 i* T
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* A, Q7 x1 E, T$ t q, ptvb now,tvbnow,bttvb所有豆豆浸洗備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G+ \% Y1 |: g$ C L$ t! N# h
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$ _5 N5 C- M0 D4 q, n# u7 uwww3.tvboxnow.com半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛
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荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內www3.tvboxnow.com3 u3 f2 ]* K% B0 [/ _& `
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待水滾後轉用細火煲30分鐘
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$ ~2 d+ ~! f* `' E8 p公仔箱論壇最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k! e: \% y2 ]% q* F8 \; w
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0 R* E# d* f4 M7 [& ?2 m* \9 xwww3.tvboxnow.com煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i! L9 J$ ]! O* _8 V9 B1 t$ s
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& m1 Q5 \. u+ V) n4 t3 D3 Y飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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1 {# M. ]9 N# _$ W: `! Mtvb now,tvbnow,bttvb依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！3 W: p% t) P2 f4 K8 O
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溫馨提示：
* f" e+ @) Q; ?3 L7 h5 l7 v N; _tvb now,tvbnow,bttvb- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！www3.tvboxnow.com5 M0 Y$ i: N' B- f. }
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！公仔箱論壇* a) V, Y' d; T$ n+ M' _' K
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發表於 2015-7-20 01:13 PM
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