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材料：5 k" Q/ |4 N" g( R/ s
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙公仔箱論壇; w. K7 ~# t7 R
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- n2 Q8 F* u- U5 y0 dwww3.tvboxnow.com芡汁：
( N9 }1 T7 L' x/ Z" x9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k, z9 j: K8 w/ s0 D- p: \
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: ~% O) E7 [0 q9 H. Y( G8 V雞醃料：
% a: z+ l# t- a2 s; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e1 W% N& e u/ n# z( d. X
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) l8 i( p: }: p做法:
; k4 N9 @* h7 |' q3 k. b1.雞扒洗淨切成條狀，與醃料同醃至少15分鐘。# k, @0 ~2 t" C
! z- s+ j1 O6 Iwww3.tvboxnow.com2.子薑切薄片備用。2 v4 Z3 H1 w6 b3 n4 U+ q7 p
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3.將油加熱，放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb# p: A5 b4 n9 T( _, v3 D5 {
3 U' S* @% A0 stvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會，加入芡汁。
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 u3 k# c* O2 J2 G$ F' h( z
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發表於 2015-7-25 02:27 PM
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