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[美食介紹] 值得了解马来西亚美食攻略

值得了解马来西亚美食攻略美食www3.tvboxnow.com7 X: \. `" b9 A' w% @/ B$ [' a
美食
! ?" y/ ]/ @8 @9 f- @www3.tvboxnow.com在马来西亚旅游,除了看尽其最漂亮的风景外,对于吃货们来说,最不可错过的莫过于马来西亚的美食了。
1 A% H# U1 V/ i2 S0 Owww3.tvboxnow.com  B* W  a/ K+ X2 p% N
马来西亚是一个美丽神奇的热带国家,也是食客的天堂。形形色色辛辣的马来食品、色香味俱全、种类繁多的中餐、南北印度风味美食以及惹娘与葡萄牙美食,人人喜爱的沙爹、咖喱饭、干咖喱牛肉、印度煎面包、力沙、鸡饭、各式炒面粉以及西方美食,在这里应有尽有。
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2 t) O4 X0 E2 A* a- Cwww3.tvboxnow.com沙爹(SATAY)公仔箱論壇  v& _3 c& v' F; Y: Z9 Y4 u* N
闻名的沙爹是将卤过的牛肉或鸡肉串成肉棒,然后在炭火上烧烤,佐以甜中带辣的花生酱汁,再配上黄瓜、洋葱和一种称为 KETUPAT 的马来饭团(裹上棕叶煮成的)一起食用。公仔箱論壇$ z3 r4 ?; g6 R  J. F8 L

8 B+ @( X7 O" }+ H$ x4 n0 a椰浆饭公仔箱論壇9 B0 i( G7 y; b) |, w( S, Z
广受欢迎的马来风味早餐椰浆饭是一种既香又辣的饭食。其中,饭是以椰浆蒸煮而成,佐以咖喱鸡、牛肉或鱿鱼,以及黄瓜、炒江鱼仔以及三巴辣椒酱,整齐地端放在香蕉叶片里,是一道不可抗拒的美食。9 n; P0 C% B$ I) T7 q" ]9 \
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忍当肉
1 f, R, P8 j* n8 M' J- o0 ]% x白饭佐以各色菜肴,包括咖喱和一种混合了椰浆及香料烹煮而成的辣味牛肉,称为忍当肉(RENDANG)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z; o' m6 j# w7 F

' F9 n  g8 D1 n& X柔佛沙拉
) v: P9 J6 G6 u9 s2 x) \. j. S: p一种辣味的米粉汤,以鱼肉咖喱汁和蔬菜一起烹调。
, _& u: c$ d' F$ }+ c: s9 m; o- O! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y1 F/ b6 f, t5 g2 L9 ptvb now,tvbnow,bttvb爪哇面
) f& Y" V* S0 k/ s7 Ntvb now,tvbnow,bttvb一种带有浓、辣汤汁的面食,佐以切细的虾肉、马铃薯片和豆腐。
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9 {9 @/ f5 s" b1 x6 K6 p; R% Fwww3.tvboxnow.com海南鸡饭( A) M' q: q; b1 R. K
以鸡肉上汤煮成饭,再佐以白煮鸡肉或烧鸡肉。一些鸡饭档口也售有蜜汁叉烧饭。
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$ W/ |' O- N2 V: cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱沙拉$ Y& N& h6 c5 L; d- m. C
咖喱汤里加入面条,拌以鸡肉、鲜蛤、豆腐和豆芽。www3.tvboxnow.com% [! q& H$ h# f3 p1 _! @4 k0 B

  C& V, j, p) w% _3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。NASI BRIYANI* m; a/ F' ^" v/ e: w
用酥油煮成饭,加入香料和蔬菜,以及牛肉或鸡肉。公仔箱論壇- C2 |0 h) ^9 [0 L# g! Q

* E9 H& |7 a# e" V6 zwww3.tvboxnow.com印度煎饼tvb now,tvbnow,bttvb" H7 r, N. y7 J
在铁板上箭制成的具有层次感的煎饼,佐以咖喱汁或是肉类,如鸡肉或羊肉。tvb now,tvbnow,bttvb$ Y# C2 Y. H+ o: s; x
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MURTABAK
# |: p' F0 [0 H) c! [6 E6 ~7 m, w印度煎饼,以碎牛肉、忌惮、洋葱为馅料,佐以咖喱汁。
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罗惹  J  |" Y2 P5 I6 f7 b
一道小吃,佐料计有豆芽、切片黄瓜、萝葡、小面团糕、水煮蛋、炸虾饼、鱿鱼等,调入甜辣花生酱。
0 \+ f3 `( |+ A( M7 t8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ p- P- L5 C& ^3 z8 J. U0 J- UCENDOLtvb now,tvbnow,bttvb. @. s. ]( L. r
椰酱、绿色的细面条和椰糖做成的美味刨冰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R( U: d+ M+ q+ O3 Z7 h; a4 m+ R

" R) y+ z: ]1 b1 qwww3.tvboxnow.com拉茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o; @: B% b7 Z
调入牛奶、以娴熟的技巧拉成的风味茶,是一般大马人爱喝的饮料。
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瓦煲饭
  r, {& n: x( ~tvb now,tvbnow,bttvb在瓦煲里加入鸡肉、蘑菇、腊肠和各种蔬菜,调入酱汁煮成的一种面食。* n# s9 s' E1 R- h" \

5 X/ s: ]& [8 V+ rtvb now,tvbnow,bttvb云吞面
; I( A: ?; e! R- ^tvb now,tvbnow,bttvb一种面食,可做成干面或汤面,佐以虾肉混合猪肉做成的混沌,以及切片的叉烧或鸡肉。
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阿三沙拉
. e' k$ z/ L3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这是一道槟城美食,但在全马各地都品尝得到。幼细的米粉上香辣的鱼汁,还有切丝的黄瓜及凤梨,最后再调汝一汤匙虾酱。
" i' r! @3 i) X# l6 H5 N+ ^1 Ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com: d# i+ x; q. d3 Z7 W
瞿罗米粉
3 z/ E. d  F; w7 B' awww3.tvboxnow.com一种幼细、多筋、容易消化的粉食。酱汁、罗望子汁、酸橙汁、鸡肉和虾使得这道美食更加可口。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 }" t) u  h: S( W8 c
公仔箱論壇5 l& s$ ]% E0 j' a2 s
香辣烤鱼饼公仔箱論壇" W+ k: c, n6 T% u
一道用鱼肉做成的风味小吃,加入了一些调味香料和草本植物的叶子做成鱼饼,后裹上椰叶烧烤即成。
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ENCHE KABIN
  I4 e3 g2 F2 ]" M6 }3 }公仔箱論壇鸡肉片卤以酱油纥蚝油,再以盐巴、呼叫、辣椒粉和咖喱粉调味。将调味并卤好的鸡肉片沾上面粉,再在熟油中煎炸,待肉片熟了滤干油份,即是一道可口的美食。6 v; o. h) |; B) h1 P- C8 @
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恶魔咖喱
. [* J- [; R0 lwww3.tvboxnow.com正如名称所显示的,这是一道使用超过一打以上的香料以及许多蔬菜、配料的热辣咖喱。不论加入鸡肉或牛肉烹饪都一样的美味。冗长的预备过程以及独特的咖喱美味使得这道菜肴别具风味。
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+ `0 G% n( Y4 c. J3 [8 W2 v4 @* z4 {KARING KARING FRETU(GARING-GARING)
2 u7 ~: {  k7 q, K, f4 g  U4 l4 lwww3.tvboxnow.com一种轻便的小吃,由银丝鱼炒制而成。银丝鱼是一种细瘦的鱼类,在马六甲常见得到。晒干的鱼干炒至脆口,淋上酸橙汁,在佐以生冬葱片。这道美食是下酒的最佳小吃。公仔箱論壇) m, i( V4 ~# i* g- v' _

2 L5 _( s# X& u1 H印度美食
( |8 N" i- {, [$ `: Z6 s: bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。NASI KANDAR 是广受欢迎的印度回教徒美食。NASI 是马来文“饭”的意思,而 KANDAR 则是“扁担”的意思。这是一种饭食,伴以用香浓的咖喱汁煮的各种鸡、肉、鱼等菜肴。另外,和面做成小面团,而后做成各种煎饼,也是广受欢迎的印度美食。这类面煎饼计THOSAI 、 CHAPATI 、 NAAN 、 ROTI CANAI 和 IDLI ,一般和咖喱鱼汁一起享用。香蕉菜饭是一道可口的美食,佐料有咖喱鸡肉、羊肉、鱼肉以及蔬菜或腌菜,以手直接抓取食物来吃。
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葡萄牙美食
4 ], ?5 B+ m2 j: ^/ K; Z( Ftvb now,tvbnow,bttvb正如巴巴娘惹一样,居住在马六甲的葡萄牙后裔也拥有文明的美食传统。葡萄牙美食中许多佳肴和娘惹相似的草本调料和香料,然而也有其不同与独到之处。葡萄牙美食是以各种香料酱、捣碎的草本植物、柠檬草和冬葱等混合体呈现出来的独特风味。另外,在食物里添加了醋、酸橙汁、罗望子汁和酸性的果汁,如凤梨汁和杨桃汁,使得葡萄牙美食口味更加丰富。( Z1 D0 E) B/ r' N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?0 A* I4 q- ]5 W5 Y  L0 x. U. }
娘惹美食& t4 w/ u2 L+ t" u' D) ~5 @
海峡殖民地华裔,或称为巴巴娘惹,拥有丰富的文化与烹饪传统,深受当地人喜爱。娘惹食物的烹煮方式相当地精致,揉合了各种各样的香料、草本植物、洋葱、大蒜和辣椒。此外,某些种子和水果的汁液加入汤汁和咖喱汁中一起烹煮,丰富了食物的味道。  s3 y# ^! W* R9 j1 z& a5 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u) x6 w; P) X, x+ v7 u
华人美食公仔箱論壇& T2 e, G9 k! V5 S9 x* n
华人以饭食为主,菜肴一般上为各种不带辣味的肉类和蔬菜,其中又以变化多端的各种面食著称。面食一般加入汤汁或是用各种肉类薄片、虾和蔬菜煮炒而成。华人的咖喱面经常加入鸡肉和豆腐。
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贴士
) [4 R, `- n- ]# ?5 Z" l9 _4 i/ jtvb now,tvbnow,bttvb游客需留意,回教徒只能食用无猪肉成分的Halal食品(国家法令规定),或只能在有Halal标示的餐厅用餐。回教徒严禁食用猪肉和酒类。
; S8 b& M# v; w公仔箱論壇特色美食介绍% B2 H4 O8 R- N+ y) S# t! ?
在马来西亚旅游,除了看尽其最漂亮的风景外,对于吃货们来说,最不可错过的莫过于马来西亚的美食了。www3.tvboxnow.com5 R, b; A3 f; i9 X, ?
   公仔箱論壇. ^- c+ b: a3 c, g2 G. G$ O6 G+ P
马来西亚是一个美丽神奇的热带国家,也是食客的天堂。形形色色辛辣的马来食品、色香味俱全、种类繁多的中餐、南北印度风味美食以及惹娘与葡萄牙美食,人人喜爱的沙爹、咖喱饭、干咖喱牛肉、印度煎面包、力沙、鸡饭、各式炒面粉以及西方美食,在这里应有尽有。
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沙爹(SATAY)
8 j9 B. c% v4 c! {tvb now,tvbnow,bttvb闻名的沙爹是将卤过的牛肉或鸡肉串成肉棒,然后在炭火上烧烤,佐以甜中带辣的花生酱汁,再配上黄瓜、洋葱和一种称为 KETUPAT 的马来饭团(裹上棕叶煮成的)一起食用。
! O% e; k9 |2 h' t+ P3 @公仔箱論壇 www3.tvboxnow.com& I( a; M) i6 r4 Y! V- s
椰浆饭tvb now,tvbnow,bttvb, |/ J+ @  Y+ |4 Z
广受欢迎的马来风味早餐椰浆饭是一种既香又辣的饭食。其中,饭是以椰浆蒸煮而成,佐以咖喱鸡、牛肉或鱿鱼,以及黄瓜、炒江鱼仔以及三巴辣椒酱,整齐地端放在香蕉叶片里,是一道不可抗拒的美食。www3.tvboxnow.com) T3 F9 j8 R1 j3 A3 `% h9 S

  X$ n; m/ s) t' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忍当肉tvb now,tvbnow,bttvb1 K! T; j+ z3 k0 A8 K6 k# u: K
白饭佐以各色菜肴,包括咖喱和一种混合了椰浆及香料烹煮而成的辣味牛肉,称为忍当肉(RENDANG)。
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* ~: _4 X; \0 ?. n2 [tvb now,tvbnow,bttvb柔佛沙拉
: d# Y4 \6 g! W9 K- V一种辣味的米粉汤,以鱼肉咖喱汁和蔬菜一起烹调。
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  M& k" B& H- L  {" t, {# Q" }爪哇面
! v' a" \1 K4 B3 y6 r% S* wtvb now,tvbnow,bttvb一种带有浓、辣汤汁的面食,佐以切细的虾肉、马铃薯片和豆腐。
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  j3 M' I5 \& V; k* v. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海南鸡饭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z4 R! N( v- T0 O3 M' P% n
以鸡肉上汤煮成饭,再佐以白煮鸡肉或烧鸡肉。一些鸡饭档口也售有蜜汁叉烧饭。
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咖喱沙拉公仔箱論壇9 ~! U7 y( R4 ^# b" K) S$ T
咖喱汤里加入面条,拌以鸡肉、鲜蛤、豆腐和豆芽。
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8 f+ B( R; }+ `; Y& kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t1 i. c0 X1 a2 ]4 f, U1 _
NASI BRIYANItvb now,tvbnow,bttvb$ v$ X/ i; b2 s! y% D$ ~* N
用酥油煮成饭,加入香料和蔬菜,以及牛肉或鸡肉。
0 p: L+ w" K8 \4 u+ l1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }: j8 I" R! e8 A& v: q. N印度煎饼
: z6 v5 [" D# ]+ S2 B' t1 ]4 W$ N在铁板上箭制成的具有层次感的煎饼,佐以咖喱汁或是肉类,如鸡肉或羊肉。
( q* Q3 F3 s+ u4 D9 |, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z: H3 F8 k! R1 N5 ?. \1 K
MURTABAK
3 `: L4 v, U" T/ m4 S# s印度煎饼,以碎牛肉、忌惮、洋葱为馅料,佐以咖喱汁。
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; Q, f8 u9 W$ b# X. V( `& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罗惹6 P# @8 x6 [. d& i3 p: b
一道小吃,佐料计有豆芽、切片黄瓜、萝葡、小面团糕、水煮蛋、炸虾饼、鱿鱼等,调入甜辣花生酱。
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椰酱、绿色的细面条和椰糖做成的美味刨冰。
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拉茶
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9 `6 E2 T; T0 J6 \: g( Awww3.tvboxnow.com瓦煲饭
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: I! ^8 R% g/ p, ^; F! e' M6 ^公仔箱論壇云吞面tvb now,tvbnow,bttvb; q! ?/ E7 @% V+ E1 T% y
一种面食,可做成干面或汤面,佐以虾肉混合猪肉做成的混沌,以及切片的叉烧或鸡肉。
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7 @/ w& U# U8 \9 m+ Q  R! A+ Ftvb now,tvbnow,bttvb阿三沙拉www3.tvboxnow.com5 o, R, x2 e8 \7 P  a( R# }
这是一道槟城美食,但在全马各地都品尝得到。幼细的米粉上香辣的鱼汁,还有切丝的黄瓜及凤梨,最后再调汝一汤匙虾酱。
- C. I' S/ Q8 k7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t! {- n, u* J' g
瞿罗米粉www3.tvboxnow.com) b/ f! V/ f" ]9 C0 U  K2 n
一种幼细、多筋、容易消化的粉食。酱汁、罗望子汁、酸橙汁、鸡肉和虾使得这道美食更加可口。
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一道用鱼肉做成的风味小吃,加入了一些调味香料和草本植物的叶子做成鱼饼,后裹上椰叶烧烤即成。
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ENCHE KABIN
9 m5 O7 w% @0 g3 j" F9 R% h鸡肉片卤以酱油纥蚝油,再以盐巴、呼叫、辣椒粉和咖喱粉调味。将调味并卤好的鸡肉片沾上面粉,再在熟油中煎炸,待肉片熟了滤干油份,即是一道可口的美食。tvb now,tvbnow,bttvb' x' ]6 |( s1 q$ j/ ~1 l/ l# w7 G  V

! D  U% Y" F5 b( STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。恶魔咖喱
8 D- u1 ?1 Z+ d  W+ q$ x" t- jtvb now,tvbnow,bttvb正如名称所显示的,这是一道使用超过一打以上的香料以及许多蔬菜、配料的热辣咖喱。不论加入鸡肉或牛肉烹饪都一样的美味。冗长的预备过程以及独特的咖喱美味使得这道菜肴别具风味。
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; Y7 a' j' J- KKARING KARING FRETU(GARING-GARING)
7 n' Q0 }. ~# n+ i# X! |: ywww3.tvboxnow.com一种轻便的小吃,由银丝鱼炒制而成。银丝鱼是一种细瘦的鱼类,在马六甲常见得到。晒干的鱼干炒至脆口,淋上酸橙汁,在佐以生冬葱片。这道美食是下酒的最佳小吃。
- B6 L6 S( {0 ?& `9 w4 h! R" u( ~公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @# k6 H, u! a- r  h2 |
印度美食5 f8 W9 @" D$ i6 z3 z% P5 H
NASI KANDAR 是广受欢迎的印度回教徒美食。NASI 是马来文“饭”的意思,而 KANDAR 则是“扁担”的意思。这是一种饭食,伴以用香浓的咖喱汁煮的各种鸡、肉、鱼等菜肴。另外,和面做成小面团,而后做成各种煎饼,也是广受欢迎的印度美食。这类面煎饼计THOSAI 、 CHAPATI 、 NAAN 、 ROTI CANAI 和 IDLI ,一般和咖喱鱼汁一起享用。香蕉菜饭是一道可口的美食,佐料有咖喱鸡肉、羊肉、鱼肉以及蔬菜或腌菜,以手直接抓取食物来吃。
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+ f8 e" P9 l; w: ]  z% B2 ?. G; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄牙美食
( q- V3 L1 c5 d2 C5 Z6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正如巴巴娘惹一样,居住在马六甲的葡萄牙后裔也拥有文明的美食传统。葡萄牙美食中许多佳肴和娘惹相似的草本调料和香料,然而也有其不同与独到之处。葡萄牙美食是以各种香料酱、捣碎的草本植物、柠檬草和冬葱等混合体呈现出来的独特风味。另外,在食物里添加了醋、酸橙汁、罗望子汁和酸性的果汁,如凤梨汁和杨桃汁,使得葡萄牙美食口味更加丰富。
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. L/ D' Z$ f; M0 c! j# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。娘惹美食
/ z& A4 s& y* K. \) B公仔箱論壇海峡殖民地华裔,或称为巴巴娘惹,拥有丰富的文化与烹饪传统,深受当地人喜爱。娘惹食物的烹煮方式相当地精致,揉合了各种各样的香料、草本植物、洋葱、大蒜和辣椒。此外,某些种子和水果的汁液加入汤汁和咖喱汁中一起烹煮,丰富了食物的味道。www3.tvboxnow.com- x0 X; d4 `$ Y4 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V" m8 y2 X! l- p( A5 d
华人美食
5 z" y; i5 M" Ywww3.tvboxnow.com华人以饭食为主,菜肴一般上为各种不带辣味的肉类和蔬菜,其中又以变化多端的各种面食著称。面食一般加入汤汁或是用各种肉类薄片、虾和蔬菜煮炒而成。华人的咖喱面经常加入鸡肉和豆腐。公仔箱論壇. ^1 j2 L1 c1 }

6 l# C7 f. ^3 V% h% wwww3.tvboxnow.com同程网小贴士tvb now,tvbnow,bttvb! j; h8 M# b0 j% }; Y$ N! r- d. D
游客需留意,回教徒只能食用无猪肉成分的Halal食品(国家法令规定),或只能在有Halal标示的餐厅用餐。回教徒严禁食用猪肉和酒类。
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( |3 D6 X6 z0 \$ M马来西亚旅游景点推荐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x8 {9 C4 H- u2 O5 m" p: n" _' M

吉隆坡双子塔


( d1 O& x  s. m) S, N) {公仔箱論壇

红屋


2 A: ]! D8 R5 Qtvb now,tvbnow,bttvb

云顶

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]. i) I# M6 ?0 M

苏丹阿都沙末大厦

公仔箱論壇6 s% b, `- [- z0 P2 E4 L* m

马六甲苏丹故宫


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乐浪岛

tvb now,tvbnow,bttvb) X' m+ t4 p; W1 a* K2 v

马来西亚国家皇宫


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邱氏宗祠


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刁曼岛

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