【核心提示】：全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。www3.tvboxnow.com0 n% J8 b, f( Q" U" o
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每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭公仔箱論壇) k; E0 v# p) R Z
全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。) H& p$ e( B1 c. l! N+ _! ]
8 D6 P I# f/ ]" G6 a) f: Wwww3.tvboxnow.com早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。
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. B" G( E3 z2 M$ m慢性心功能不全的護理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {8 o& j! H. J: A
慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。3 c5 U2 j& j6 }0 N! M. X
0 P4 F3 D) Y6 z% U3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com* E, C1 A& x. [' u4 L0 A- I
" A# |' F( U4 F$ i公仔箱論壇1 護理目標：
5 N" |+ W7 |5 J$ `: D8 K4 m% T( o1 s3 Ctvb now,tvbnow,bttvb減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {- \ } a7 `) e( y5 x
! K" X7 y, S& d) a2 護理要點：
$ g7 H8 F7 @8 x/ k$ c1 Stvb now,tvbnow,bttvb1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。www3.tvboxnow.com }4 [2 o- o" c4 M
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。www3.tvboxnow.com) p2 U% D: j( A3 k& S- x
3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c6 D& b G& |, r
4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。公仔箱論壇; q3 ^, K5 n' Z
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發表於 2015-8-20 01:18 PM
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