7 Q$ q) a5 j: @5 ?' cwww3.tvboxnow.com材料:
7 M7 y2 v) x/ w& _1 U. x: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮龍鬚菜100克(洗淨)、大豆芽菜50克、黑木耳絲15克(浸軟)、菜脯/大頭菜100克、豆腐卜6粒(切塊)、紅椒1隻、中芹1棟(切段)、薑2片(切絲)
+ U! s) j* ^- S: Q) Q& k公仔箱論壇! k! j4 K1 e# k2 ^8 s' [; g
: A O @) s$ w調味:
/ S% c. D3 A* e0 N" lwww3.tvboxnow.com鹽1茶匙、麻油少許' E x! T4 n5 H" M. o7 V T
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做法:
( ?# L I( e; B公仔箱論壇1.龍鬚菜灼水30秒，然後放回凍水，隔乾備用。
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2.下油爆炒薑片及大豆芽菜，加入菜脯、豆腐卜、木耳絲、芹菜及鹽兜炒。www3.tvboxnow.com, ~4 J5 j; s1 B
( o& s2 m! g" Awww3.tvboxnow.com3.加入龍鬚菜、麻油兜勻上碟。公仔箱論壇6 \( C6 p0 u) z# o
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發表於 2015-8-29 06:13 AM
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