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材料: ' O0 [; d7 R9 v
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升7 D( e: b0 s3 Q Q. Z% s$ t' Q
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! T9 n! z" h. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
* c. x# [4 i/ ` P8 J# y( }/ d公仔箱論壇鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許www3.tvboxnow.com: `. [- v- x' W/ l) \
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+ q/ W+ o& }& R! K1 \www3.tvboxnow.com做法:
9 m1 \7 o- j8 e# v6 t f' V1 _公仔箱論壇1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。公仔箱論壇% Z0 Z3 Y) \% t$ Q' T3 }9 d5 \, s
* Y5 O9 r1 I9 ]* I8 @/ n2 f公仔箱論壇2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e! O0 h3 M" A5 M2 V6 ?6 p
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。公仔箱論壇. Q7 ]) j% {1 j3 w# x+ Q. s% d
0 U; F3 R( \/ O7 ]# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b* e$ c8 h! q2 F
龍利葉粟米湯
2 }/ d, s* Y- F8 ~9 v. Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:
% z3 _5 h% t9 K龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升0 h: K4 o: R9 Z) u, h$ e/ w0 h% f
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做法:
% z/ h) ~: r% {" t" f4 R/ T1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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