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材料: * v+ D8 d% }! i/ T* v6 u8 j; |
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片tvb now,tvbnow,bttvb4 w N" j C; w! X
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 r8 D1 L" a& y. H- _+ l9 S0 @
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。$ P3 f' [& f2 Y
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2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。; _- A3 Q% P: m+ K
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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