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& ^7 p% n$ k( R. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無毒水產秋刀魚４條www3.tvboxnow.com6 } _/ M$ h7 o2 n
蔥６－７支
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4 E0 ^8 Y) e5 u9 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：公仔箱論壇1 I1 ]* R% c$ w! h
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米酒４匙
8 r# }, I' p7 u公仔箱論壇 ~' v4 r/ x. {- S* O( J* R* X
黑醋４匙
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瑞春蘭級清油４匙
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1 Z& C6 D* k8 U" |9 Ntvb now,tvbnow,bttvb進口有機紅晶冰糖．．．．少許
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- b1 e* Q4 @/ T7 Y& W步驟：
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& e( j* R6 ~) u$ l& h: l ` d, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．把蔥去根洗乾淨後,舖在平底鍋上（以防秋刀魚沾鍋）,把無毒水產秋刀魚放上去,若不喜歡苦味,可以先把內臟去掉,然後再淋上調味料跟進口有機紅晶冰糖。
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( v) H( j8 a/ [% W+ x: cwww3.tvboxnow.com２．蓋上蓋子,用小火加熱３０分鐘左右（注意鍋內液體是否被燒乾）再悶個１０分鐘即可。 |
發表於 2015-9-7 01:15 AM
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