[中式食譜] 如談食蒜泥白肉的故事

如談食: H( P, w7 ?9 p% U, N; h
蒜泥白肉的故事公仔箱論壇) C/ u. l. P3 Q/ `/ R* d( U- v
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2008-05-15
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蒜泥白肉
白肉要肥才好吃，最重要是甘腴適口，肥而不膩。攝影：劉家銘

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小店有日本的白豬腩肉出售，很受顧客歡迎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P" y. p. U& O/ b4 R
我問客人們，有何妙方烹調肥豬腩呢？ tvb now,tvbnow,bttvb+ t! x8 Y- R9 g* q% g1 Q2 l
一位婆婆答得妙：你這肥豬腩沒有不良豬氣味，只用水煮熟，拿出來，就已經好吃萬分。肥膏又甘又香，哪用什麼烹調方法？
的而且確，現今要找沒有不良豬氣味的肥豬腩，並不容易。我也費了不少心思才找到這日本白豬腩肉。公仔箱論壇% j0 x) `' z+ ?2 ^) e" \& h8 q/ C
這些日子，在想怎麼弄肥豬腩最美味呢。最後，決定返璞歸真。
黃双如tvb now,tvbnow,bttvb, U( g" f- z0 j7 c
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除了因為婆婆客人的一番說話，還因為近代美食家唐魯孫先生的一段文字。唐魯孫先生是旗人，他愛寫清朝旗人的食物，尤其愛寫舊北平的飲飲食食。我的媽媽很愛看他的書，我們家裡有齊他的作品結集。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t6 T. x5 M3 W. H- F
這星期天下午，在家裡翻

他的《故園情（下）》，內裡有一篇文章，描述在舊時北平，有一間小飯館，是北平唯一專賣白肉的白肉館，名字叫砂鍋居。唐先生寫道，有一位九頂娘娘廟的方丈心宸大和尚，常常帶他到砂鍋居吃白片肉。他形容那大和尚，魁武奇偉，聲音宏大，食量更是驚人。我讀

也覺有趣：原來那九頂娘娘廟是子孫院，和尚們不但不忌葷腥，還可公開娶妻生子。
唐先生形容那美味的白片肉，更是神來之筆：「白片肉五花三層，切的肉薄片大，肥的部份晶瑩透明，瘦的地方鬆軟欲糜，蘸

醬油蒜泥一起吃槓子頭（北平一種極硬發麵餅）確實別有風味，是前所未嘗的。」公仔箱論壇# M" I7 G! |4 b* P) q3 @
白片肉，其實就是切片的肥豬腩肉。肥的部份是油亮的白，瘦的部份是啞米白。www3.tvboxnow.com0 b/ [' _+ ?: d8 X" ~$ u( W
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讀

讀

，很自然的就很想吃。我挑了一塊肥豬腩，煮熟了。放雪柜冷凍後，再拿出來切薄片。如此，才可把豬腩肉切得薄薄的，且切口更美。
醬油蒜泥當然少不了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x2 L( S% d9 }
醬油我選了新加坡廣和興的醬油與醬青，二者混合。仍然記得一年前，廣和興的老闆Simon 和老闆娘 Daisy 來香港探我。他倆都是對醬油甚有熱誠的人。醬青是頭抽，味道較清。醬油就是南洋人的黑油，又濃又稠，又黑又亮，是把生抽放在缸裡曬四年而成的。他們夫婦做了一個小包裝，把一瓶醬青，一瓶醬油，放在一個別緻的小紙盒裡，讓食客可一次享用兩款佳品。我發覺醬油醬青各取一點，混出來的味道最好。
蒜泥我用廣東開平的獨子蒜磨成。獨子蒜，一顆一顆的，獨立生長，在蒜頭來說，可謂奇品。蒜頭健胃，殺菌，散寒。春夏時節，呼吸道傳染病，腸道傳染病都較多，多吃蒜頭不妨，可增強我們身體的免疫功能。
豪邁的北平人，蒜泥是生蒜。我是南方人，感覺生蒜太辛辣了，我愛把蒜泥，加少許日本煮酒與麻油煮熟。儘管人家說生吃蒜頭，防病更佳，可是，那氣味實在太厲害了。
如你愛吃一點辣，可在醬汁裡，下少許辣麻油和柚子紅辣椒醬。在醬油蒜泥裡，摻一點辣椒的辣味，效果是出乎意料的好。
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材料
1. 日本白豬腩 600g （分 2 次） HK$120公仔箱論壇' s* y% `; @  ]. \; m8 `1 N) }* h
2. 廣東開平獨子蒜四兩 HK$25
3. 日本煮酒 HK$63tvb now,tvbnow,bttvb# Y( \! v$ o! W3 M2 F! m- _
4. 日本味醂 HK$45
5. 日本九鬼芝麻油 HK$138
6. 日本香辣芝麻油 HK$30TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h0 E$ N% E1 [. ]( ^7 g5 e5 X, |) \
7. 日本柚子紅辣椒醬 HK$130公仔箱論壇+ G) ^' @. C* |$ |
8. 日本沖繩黑糖粉 HK$68' k) r2 d5 x' g5 B
9. 日本麥芽糖 HK$62& Z: f* u0 q( W& o% z# M; }4 `
10. 日本三溫糖 HK$38公仔箱論壇; Q9 d  P/ {# B5 S- X9 }
11. 星加坡廣和興迷你醬青醬油 x 2HK$95) i- Y6 G9 `5 c/ E& X1 ]6 q  T& U
廚具www3.tvboxnow.com% N+ f' N' U! d: u
1. WMF 不

鋼湯煲 20cmHK$1,670
2. 計時器 HK$188
3. 廚師刀 HK$638
4. Polyethylene 切板 HK$279* d, {: k, n% B
5. Le Creuset 生鐵鍋子 HK$2,988TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B3 _, w2 h. S
6. 蒜頭夾子 HK$105
7. 不

鋼小煲（煮汁用） HK$800www3.tvboxnow.com) v: W: N) E# F0 e% I
8. 量匙一套 HK$25
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公仔箱論壇. a. |9 U/ ]* Y! p+ o
5. ?: L7 i! d" u: M7 k

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製法www3.tvboxnow.com8 ~; }! `! s! @& v( B. }
1. 豬腩肉解凍。
2. 不

鋼湯煲，煲水一大煲，水滾後，把豬腩肉放入，蓋蓋，校小火，煮 1.5-2 小時。
3. 把豬腩肉取出。俟涼，用保鮮紙包好，放入雪柜。 # V( u, S  }8 P7 {2 I
4. 翌日，把豬腩肉從雪柜取出，用廚師刀切成薄片，越薄越佳。 " n9 h' T4 Q# M# V3 M% ?$ q2 @7 r
5. 把白肉鋪排碟子上。臨吃前 15 分鐘，放鍋子裡（不要蓋蓋），隔水蒸熱。 www3.tvboxnow.com6 R8 Q# K* a4 T* p/ s  o7 b$ Y
6. 取獨子蒜兩顆，去衣，磨成蒜泥。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' d6 ]  w1 G! P$ u' }7 T  |
7. 把蒜泥放進小煲內，下日本煮酒 2-4 茶匙，麻油 1-2 茶匙，煮熟。 % }8 G+ U, y8 X/ J# O
8. 下醬油 1 湯匙，醬青 1 湯匙，三溫糖 1 茶匙，黑糖 1 茶匙，麥芽糖 1-2 茶匙，辣椒油 1 茶匙，辣椒醬 1 茶匙，味醂 2-4 茶匙，煮熱。 tvb now,tvbnow,bttvb- C# ~7 r9 e6 I. Q# @
9. 把醬汁澆白肉上，即成。
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作者介紹+ ~& O9 q5 B: K- p6 Z
黃

如，香港早年著名建築商鄧鏡波的外孫女，倫敦大學法律系碩士，曾任職律師及投資顧問，並在報章撰寫投資及法律的文章。
秉承家族講究飲食的傳統，閒時愛與母親下廚為樂，材料精挑細選，煮法也一絲不苟。二 ○ ○ 一年三月，黃

如更在中環開辦高檔雜貨鋪。

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