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茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。tvb now,tvbnow,bttvb, L3 t M+ m1 ~+ t/ ?# [
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% W* H/ c! M+ l豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o/ s- ?2 r; O- M2 d' U
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說明：www3.tvboxnow.com2 s5 J. {" B# n" v$ e
薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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