材料：
1 X3 s$ @( Q; d6 Bwww3.tvboxnow.com茯苓30克、山藥30克、薏苡仁30克、芡實30克、豬小腸100克。公仔箱論壇9 N8 w, V' }, c8 {- B
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作法：$ B' t+ q' l b( _# s2 N% m
豬小腸洗淨，去腸中油脂，加入其他材料，文火燉煮。
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說明：
1 L: ?7 F0 O) Ftvb now,tvbnow,bttvb薏苡仁和芡實具利濕與收澀作用，可增強免疫功能，健脾利濕。山藥和茯苓皆有健脾胃益腎的功能。此藥膳可調整腸胃機能，幫助濕熱排出體外，但平常大便困難或大便質硬的人不宜常食。
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發表於 2015-9-18 04:41 PM
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