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粟米竹笙海皇匙.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb5 H. G. r# b6 \, n% r% [7 ?) \
急凍鯰魚柳.....1條
9 [3 L( D: P0 D; E4 i公仔箱論壇海鹽.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ i: s# V! d- G" Y( c: x
胡椒粉.....1/2茶匙9 v- c: G( W! Q1 U; t9 d
生粉.....2茶匙
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& i8 @/ b3 E2 T' Z- n6 [$ Zwww3.tvboxnow.com做法, G# Q/ q! u7 X4 g5 d/ T
1. 鯰魚柳洗淨，用廚紙索乾水份，切成大件。% o) y+ c' S8 y4 I3 F
3 w$ z- X- }; X$ q2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾，先盛起在碟中。www3.tvboxnow.com1 D% _8 z s' U0 y* w1 G$ Q! x
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3. 調味粉拌勻，拌入魚柳中拌勻。
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4. 用平底鑊，燒熱油，逐件放入大火煎至金黃色，放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
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發表於 2015-9-20 05:44 AM
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