縱然科技再進步，我們的身體仍是會不爭氣的慢慢老去，例如踏入中年後便會開始出現的老花眼，令人無法看近距離的事物，忽視問題更可導致眼部肌肉過度繃緊，牽連頭部的神經綫引發嚴重頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I z9 S7 l3 U% D9 ?
* m/ I+ K& A1 C+ X( Etvb now,tvbnow,bttvb做銀行的麥先生才四十出頭，但近期發覺視力好像變差了，有時看近距離的東西開始時有點眼矇，看手機或平板電腦時拿遠一點或除下眼鏡反而更清楚，而看文件後再望向旁邊同事又會「對唔到焦」。他初時以為是近視或散光度數加深，但驗眼才知道原來是老花所致。公仔箱論壇/ Q2 S9 e$ h0 Z \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V! J5 x5 c- c1 `, f. T
40 歲未老便有「花」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o* k" R6 c0 y7 [+ [" b
9 k, v" L+ L$ V0 K- F( f/ Twww3.tvboxnow.com香港眼科學會會長梁裕龍指出，很多人以為要年老才會有老花，但其實很多時候未老已經開始「花」，因為一般人通常在 40 歲左右開始有老花，看近距離事物時會不清楚，原因是眼部肌肉或韌帶隨年齡漸長而失去調節能力，加上晶體表層硬化，令眼睛看近物會有困難。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u! g+ [& H8 X$ q
0 o2 Y5 K3 t& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他稱，老花初現時，患者可能只是覺得眼睛容易攰，事源眼部肌肉要很用力才能對焦；同時又會有變焦慢的情況，即看近物一段時間後轉看較遠景物時，眼睛需要一點時間讓繃緊的肌肉放鬆，才能看得清楚；到後來則再用力也難以看清楚近物，於是出現「對焦唔到」的眼矇狀況。& w1 ~3 L) y _7 q
公仔箱論壇" x; Q; R& j5 g6 C' L8 M6 _
老花在光學上屬於遠視的一種，因此部分老花的影響可被近視抵銷。梁醫生表示，若老花的深度在 200 度內，而本身的近視度數又在 200 至 300 度左右，便可以互相抵銷，不戴老花眼鏡也可看到近的事物，但當兩者有差異時，無論遠近景物都需要眼鏡的幫助才能看得清楚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O' p! f* @; u- e G
7 Y+ j6 @# A- n9 Z2 E3 ^過度用眼可致頭痛tvb now,tvbnow,bttvb4 G3 y+ t( O8 X' J9 {
9 e5 M0 q Y& ~0 ]雖然老花不會致盲，但對日常生活可能帶來很大困擾，對生活、工作及情緒都有影響。
4 h& n( C. J- p0 Q5 w( B( utvb now,tvbnow,bttvb
g; _: c& r% A c7 V3 G* X3 J' x/ M梁醫生稱，過去老花不是大問題，原因是看近物的需要不大，但現代人因為智能電話深入生活每一個細節，「睇近嘢」的需要可謂人類歷史以來最高。早前便有調查指近半人每天花在電子產品的時間長達 6 小時或以上，有一成人每天用手機時間更超過 12 小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g- \% M5 g7 q: m- c3 i! N2 h( L
5 j8 ?1 z/ b2 h8 p; U
除了此之外，老花嚴重的人可能會因為長期過度使用眼睛肌肉，繼而影響到從睫狀肌向後伸延的其他頭部神經綫，導致兩邊太陽穴疼痛或頭痛。公仔箱論壇( e) P4 B8 [& Q: p
4 o. v; v& G( F+ L3 R" n看近物成日常重要功能7 c. Z1 y; g0 U
# E1 W9 p- w# e0 `: e6 ttvb now,tvbnow,bttvb近年多了年輕人因老花而求醫，但梁醫生指人的退化速度沒有改變，只是因現時生活極需看近物的功能，「睇近嘢有少少唔得可以好大件事」，故多了人在更早階段開始處理老花的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V" ^- t% A5 v/ L
# F& x; `8 V4 g# l4 w' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然暫時未知長時間使用電子產品會否對老花有影響，但他仍建議市民盡量控制使用時間，尤其是兒童更不宜多用，以免引起近視及上癮等問題，若開始有老花症狀則要驗眼。
; _+ |2 F5 i0 a1 X
7 p! J* _1 N' G! Z; e他又稱，市民可以透過改變日常一些習慣，減慢老花對視物的影響，例如使用電腦或手機等電子產品時，將字體及屏幕光暗對比調校至眼睛感覺舒適的水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x0 f' `0 c% W g6 b8 Y
& d* c2 N7 ?' V, g: W3 v+ ]* t5 q---------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb) e/ }( i0 _3 h! W1 s$ k" y
9 w1 p. t+ y; C: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老花眼鏡選擇多
$ U7 G, w, T$ e; y& U, o- N$ ~/ w
9 T( w+ ~+ I2 y3 N處理老花有很多方法，沒有其他視力問題可用一副老花眼鏡，但若本身有近視則可按需要而選擇眼鏡。梁裕龍醫生指出，用兩副眼鏡能提供最理想視力，但經常調換，用起來不方便，使用漸進鏡就可以一副眼鏡就「搞掂」近視和老花，因為鏡片上有不同的焦點，令使用者近遠也看得到，惟鏡片兩側視野會有變形或模糊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x" |9 U8 I: X: v; g; X
8 B! ^- c0 C) B" T7 x: T# U
他稱，另一個選擇是鴛鴦眼鏡，即眼鏡兩邊裝不同的鏡片，一邊負責看遠，一邊負責看近，但初期眼睛需要時間適應。至於針對老花的隱形眼鏡，暫時只適合老花不太嚴重的人使用，而且費用較昂貴。www3.tvboxnow.com' L2 }+ g: z: Q6 O. o+ t$ {
; {7 P( a3 g2 s1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。---------------------------------TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M# \' i" Y0 q$ [
# s/ M& X7 z; _& g3 y& {
老花護眼貼士公仔箱論壇1 W( X- ^! L% z/ L) |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?# U+ f& n0 g/ {* ^* `0 o
‧用電子產品時將字體放大，可讓眼睛看得舒適。
/ L6 ~. q; q; G1 E公仔箱論壇www3.tvboxnow.com; l; r% S( h/ X; m
‧保持眼睛與電子產品有最少半隻手臂的距離。
w7 K. `! P& z F
3 J# F4 f, F+ y' R1 }8 X: a' Q" b公仔箱論壇‧適當調校屏幕光暗至眼睛感舒適的程度。公仔箱論壇 S4 F* {) i2 v: c- G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J. |# k' z: G/ u4 U( v. H
‧佩戴眼鏡幫助老花眼視物。公仔箱論壇: S @' p) V5 _/ P, t( O% i' X8 X# Z
/ c8 e7 I- W0 {! O6 ^
‧每 20 分鐘要讓眼睛休息最少 20 秒。 |
發表於 2015-9-26 07:49 AM
| 
